每到冬天会有很多人嘴唇干燥，甚至开裂，不但影响美观，还影响食欲，嘴唇干裂严重的人嘴巴都张不开。如果去医院看医生，医生多半会说没什么问题，冬天很多人这样，注意多喝水就可以。可是，不管你喝多少水，甚至喝得想吐都没用。如果你再去医院，医生可能会说是缺维生素，所以你又买一大堆维生素吃，但依然没效果。于是很多人每天涂着厚厚的唇膏熬过冬天。
为什么有人的冬天嘴唇不干裂，有的人就干裂呢？外因是一个条件，但起作用的得有内因。冬天天干物燥，嘴唇稍微干一点没问题，大多数人都有，如果裂开了，有口子了，这个就有问题了。
血 虚
冬天嘴唇干裂的人到底有什么问题呢？不是缺水，不是缺维生素。现在有一个误区，就是很多人遇到身体发干的情况马上就想到身体缺水了，于是一个劲儿地补水。如果喝水能解决的干燥那就不是真的干燥。干燥的原因很复杂。干燥首先缺的是津液，这个津液是水经过身体的气化而来，不是单纯的水，其实是缺血。就拿嘴唇干裂这个症状来说吧，嘴唇干裂最缺的不是水，而是血。
为什么说嘴唇干裂是因为缺血呢？你们想一想啊，身体的任何一个部位都没有嘴唇这么红。红红的嘴唇靠什么？靠的是水吗？当然不是！靠的是血。血虚的人冬天一定会嘴唇干裂的，因为血虚的人冬天气血更加不活跃了。夏天血虚但阳气旺盛，气血在阳气的带动下还是很活跃的，虽然虚一点，但是气血还是可以供应到嘴唇的，所以嘴唇不会干裂。
冬天阳气不足，寒气很重，血遇到寒冷就会流动缓慢，血本来就虚，又运行缓慢的话，这个血自然就先不管其他部位了，先管五脏再说。所以，血虚的人到了冬天，身体很多地方都会再现干燥，嘴唇干裂仅仅是一个部分。
脾 虚
冬天嘴唇干裂除了血虚这个原因，还有一个原因就是脾虚。中医讲，脾开窍于唇，脾阴虚的人嘴唇会鲜红，就是那种过分的红，正常的嘴唇是淡红有光泽。脾阴虚的人开始是嘴唇鲜红，慢慢就会嘴唇发干、脱皮。脾阴虚其实也是脾血不足，血属于阴嘛。
所以，调理嘴唇干裂的两个方法就出来了：一个就是补血，一个就是补脾。
补脾可以平时多吃五谷杂粮，也可以用中药调理，比如健脾补气第一方——四君子汤、中成药归脾丸。
血虚的人在冬天不仅仅有嘴唇干裂的现象，还容易出现怕冷、手脚冰凉、气色不好、记忆力差、失眠等症状。
要说补血效果哪家最好？还数“血肉有情之品”——阿胶！
阿胶补称为“补血圣药”，是中药三宝之一，又是药食同源之品。
《神农本草经》谓：“主心腹内崩，劳极洒洒如疟状，腰腹痛，四肢酸痛，女子下血，安胎。”
《名医别录》认为阿胶“主丈夫小腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气”。
现代中医药教材《中药学》中描述为：“阿胶药性甘、平，归肺、肝、肾经。功效补血，滋阴，润燥，止血。”
因此，阿胶最适合血虚的人服用。
