阿胶既是一味药更是一种补品，经常吃对人体有很大的好处。一般来说，女性朋友食用效果会更加明显，它可以养颜美容，延缓衰老。但是并不是所有的女人都适合吃阿胶，以下这3种女人不适合吃阿胶，一定要注意!
【1】这3种女人不适合吃阿胶
1.体内湿邪重的女人不适合吃阿胶
如果你体内湿邪重的还吃阿胶会导致引发其它疾病。一般常见的体内湿邪重的症状有口干、头晕、大便不好、舌苔白和黄等，如果你有以上几种当中的一种是不适合吃的，如果想吃最好咨询医生。
2.月经来潮的女人不适合吃阿胶
阿胶是补血的，如果你月经来了，就不能吃阿胶，等月经过完之后再吃最好!
3.体内有淤血的女人不宜吃阿胶
肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上待的时间短等等。
另外，爱上火、脾胃虚弱的女性朋友也是不适合吃阿胶的。
【2】这5种女人适合吃阿胶
以上3种女人不适合吃阿胶，那么有哪些女性朋友非常适合吃阿胶呢？我们一起来看一下。
1、快节奏工作生活的都市女性
工作压力大，引起失眠及神经衰弱的白领女性;缺少锻炼，长期食用快餐速食品引发营养不均衡的上班一族;因疏于保养，过早出现皱纹、色素沉着、肌肤松弛的性。
2、希望常保娇美容颜的女性
身体亚健康，皮肤粗糙、萎黄、有色斑的女性。
3、减肥节食的女性
以及减肥节食等营养不良造成的各种不同贫血症状。
4、快做妈妈的女性
女人在孕期和产期最容易贫血、体虚。为了让宝宝和自己健康度过这段时间，即将做妈妈的你一定要满足两个人的供血需求。
5、人流后的女性
随着现代社会节奏的加快，女性婚前怀孕的机会越来越多，人流对女性的身心却是很大的摧残，服用阿胶糕可迅速加快女性身体的复原。
阿胶作为一种具有补益作用的中药，虽然有很好的治疗效果，但并不是所有女人都适合吃哦，服用前一定要注意。
