阿胶最早在秦汉时期出现,到现在已经几千年的历史了,主要成分就是人体需要的蛋白质。而且在中医学里面,阿胶有滋阴补血和安胎的作用,所以不少的女士都会在孕期吃阿胶。那么产后恶露未干净可以吃阿胶吗,产后还要吃爱乐维吗?
产后恶露未干净可以吃阿胶吗
产后恶露未净可以吃阿胶。阿胶不仅可以补血止血,还可以养血、活血,它是产后滋补的佳品之一,可以一举多得。米酒香甜醇美,还可以活血化瘀,功效非常丰富。
产后恶露除了可以吃一些阿胶以外,还要多吃散瘀活血的食物,例如:
1、山楂。山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。新妈妈产后因过度劳累往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,如果适当吃些山楂既能够增进食欲、帮助消化、加大饭量,不仅有利于身体康复和哺育婴儿,又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血,排净恶露,减轻腹痛。
2、红糖。红糖有补血益血的功效,可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤,排尽恶露。
3、藕。藕具有清热凉血,活血止血的作用,适合产后恶露不尽的产妇食用。可以帮助改善症状。
产后风的原因
产后风的原因主要有两种,一种是女性在生孩子期间,身体虚弱很容易受到风寒,寒气从下腹部开始扩散到全身。另外一种原因是过度活动关节。女性产后血液损失过多或者营养不足,血液循环不畅,因此稍微劳累就会出现手腕发麻之类的症状。高龄分娩、难产、剖宫产、多次流产的产妇更易患产后风。一般在产后8周后出现症状,如果放任不管,就有可能持续数月甚至数年,因此一定要注意。