可能很多人都知道，孕妇在孕早期是不能吃薏米的，因为薏米可促使子宫收缩，有可能会导致孕妇流产，所以不能吃薏米。可是，女性生产完后是否可以吃红豆薏米汤吗?
产后能喝红豆薏米汤吗
产后是可以喝红豆薏米汤的，但是要适量，而且要在恶露干净后才能吃否则会影响恶露排出情况。薏米红豆汤是祛湿的，产后喝点帮助除湿消肿，如果宝宝吃奶有腹泻现象就要小心了。而且产后和红豆薏米汤还有其他好处，因为薏米红豆汤的功效非同小可，可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚;饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要去湿，又要补心，还要健脾胃，非薏仁和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时不给脾胃造成多大负担。不过，红豆薏米汤功效虽好，但是以下这三种人却不适合吃：1、生理期的女性不要食用。女人来了大姨妈，这个时候不要喝红豆薏米汤，会加重痛经。2、体寒的人不要食用。女人容易出现体寒，如果体寒的话，也不要喝红豆薏米汤，会导致体质寒上加寒。对于体寒的女性，小编建议多吃点温补的食物。3、尿频的人不要食用。上面介绍食用功效时，说到喝红豆薏米汤会起到利尿的作用，已经利尿了，就不适合尿频的人食用了，以免更加频繁的跑去卫生间。喝红豆薏米汤确实能更好的促进保健，这些好处你要记住，当然，饮食禁忌不能忽视，以免错误的食用，影响到健康。
产后什么时候喝阿胶最好
一般情况下建议产后吃阿胶应该在恶露干净了再服用。产后服用适量的阿胶糕可以帮助身体恢复、益气补血，但阿胶糕性热，服用过多容易上火，因此要注意尽量避开恶露期，防止出现炎症。而且产后服用阿胶糕、红枣等食物，一般能够防止身体因气血虚带来的脱发、气色不佳等症状，但是一般要等恶露干净后再进行食补，以免上火导致炎症。建议产妇在产后注意清淡饮食，在恶露期多喝水、多休息，等恶露期过后再进行食补，通过食补来帮助身体进行身体机能的恢复。可是吃阿胶也是有注意事项的：1、阿胶药用时一般用量为3~9克，宜饭前服用;具体用量要根据个体体质情况来定。2、因为阿胶性质比较平和，且药食两用，是适合细水长流长期服用的一种滋补品，《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法，因此，只要服用后没有明显不适感受，常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。3、注意服用阿胶时，感冒时不要服用，不要同同时喝茶水和赤萝卜;
