如果脱发的话可能得吃一些食物来补充会比较好一点。有些女性对产后吃阿胶可能会存在一个怀疑的态度，在想着这个东西虽然说可以补血是肯定的，但是拿来治疗脱发的话效果可能没有那么的好，所以女性脱发的话吃阿胶要存在怀疑态度。那么产后脱发可以吃阿胶的吗?
产后脱发可以吃阿胶吗
女人在分娩时，体内将有200-500ml的血液大量流失，会感到全身无力、精疲力尽、面色苍白、极度虚弱，产妇则不可避免地被列为贫血患者的行列。阿胶能促进骨髓造血，补足体内气血，把生产期大量流失的阴血补充回来，而且，阿胶富含人体所需的蛋白质、氨基酸、微量元素等多种成分，对产后恢复和提高母乳质量功效确切， 对产妇的滋补具有超值的效用。服用阿胶须待恶露流干净后服用。一般在产后一周左右，服用阿胶，阿胶炖鸡、炖鱼、炖肉、熬稀饭都可以，如果奶水不好，也可以用阿胶炖猪蹄，效果很好的。
哺乳期食用阿胶一定要控制量,不可过多,因为很上火,如果乳母上火,也会通过乳汁对宝宝产生影响。据资料介绍，孕妇产后约有35%～40%会发生不同程度的脱发。事实上，产后掉发是属于典型的“暂时性休止期秃发”，头发会有4～6个月的时间会大量的掉落。医学研究认为，产后掉发是因为，孕妈咪在怀孕时期，血液中高浓度的动情激素，会延长生长期毛囊的寿命。而当生产后，动情激素骤减，造成大量的生长期毛囊会进入休止期而大量掉发，严重时可以掉到原本发量的2/3左右。
同时,哺乳期妈妈还应该注意:产后滋补不宜过量。适当的滋补有助妈妈恢复体力,但过多的滋补却会导致肥胖,如果宝宝消化功能好,太补的奶水会宝宝肥胖;如果宝宝消化能力差,则会出现腹泻等不适。所以哺乳期妈妈补身子一定要把握好。
头发的作用有那些呢
虽然改变身体的方式有很多，但每一样都要付出代价。我们可以通过锻炼来获得健美的身材，但是健身很累，很难坚持。也可以靠整容获得更漂亮的脸，但整容很贵，还伴随着疼痛和一定的风险。唯独毛发，尤其是头发，我们可以随时改变它的样子，又不用付出巨大的代价。而且它不是任何身外之物，它就是我们自身的一部分。
头发能发挥调节体温的作用。冬天，寒风凛冽，血管收缩，头发能使头部保持一定的热量；夏天，赤日炎炎，血管扩张，头发又能外散发热量。因此，头发具有既能保温又能散热的双重功能。有一头亮丽乌黑的秀发，修理得整洁大方、长短适度，呈现在众人面前时，给人一种潇洒飘逸、美的享受。头发可弥补人们的一些缺陷，所以人们常常依据据自己的年龄、职业、肤色等来设计自身的发型。在人们相识的最初、面试时、参加聚会时，为了给对方留下美好的印象，都会对自己的头发有所修饰，所以头发在一定的程度上对人体有较为重要的美化作用。
