大家都知道阿胶营养非常丰富，产妇在产后吃阿胶对产妇身体的恢复有益而无害，所以很多产妇在产后都会选择吃阿胶来补充营养，补血气，之所以这么喜欢吃，一方面是因为阿胶具有药效功能，一方面阿胶又能滋养身体。但是对于产妇来说，在生产完以后是不能在分娩完后就立马吃阿胶，那么对于孕妇来说，产后如何有效的吃阿胶?
产后如何有效的吃阿胶
产后吃阿胶的时间：一般说来在生完孩子以后，15天左右的恶露才会被排干净，这时候女性的子宫里面没有更多的残留物，所以这个时候如果服用阿胶的话，能够让子宫内膜获得全面的修复，也能够治疗因为生产之后出现的贫血症状。但是有一个前提就是必须在确定子宫内没有多余残留物，否则的话不建议服用。一般说来是怀孕前的三个月和后三个月是可以服用阿胶的，但是这时候具体怎么服用，服用多少需要在医生的专业指导下才可以。在怀孕4到7个月的时候，这时候胎气是最稳定的时候，可以将阿胶打粉服用。但是因为每个孕妇的情况都是不一定的，所以如何服用，服用多少还是需要通过医生来指导。
生产完服用阿胶的方法：可以将阿胶拿来打粉服用，或者是直接服用单纯的阿胶，如果是打粉的话每天十克左右，早上和晚上服用完就好了。也可以将阿胶制成阿胶糕，加入适量的大枣和黑芝麻等。除此以外，还可以用阿胶来熬粥，或者是煲汤服用。阿胶具有特别好的滋阴润肺的作用，对于身体虚弱的人来说尤其合适，所以对于产后的女性来讲，服用阿胶其实好处是很多的，但是就像我们前面所说的那样，在确定子宫里面没有残留物的时候才可以服用，否则的话会对身体造成一定的负担和负面影响。
产后吃阿胶有哪些好处
1. 产后吃阿胶，能治疗产后贫血、血虚。很多产妇在分娩中会元气耗损引起贫血。病情较轻者除面色苍白外，无其他明显症状;病情较重者，则可出现面黄、水肿、全身乏力、头晕眼花、心悸怔忡、食欲不振、呼吸急促等症，阿胶能促进造血功能，明显提高红细胞和血红蛋白量，能增加血红素铁的含量，并能促进体内铁的吸收和利用，对缺铁性贫血和失血性贫血有明显的疗效，是治疗贫血及产后血虚的最佳营养品。
2. 产后吃阿胶，能提高母乳质量。缺乳可由气血虚弱、肝郁气滞所引起。若是本身气血虚弱，再因产时失血耗气，气血亏虚。或脾胃虚弱，气血生化不足，以致气血虚弱无以化乳。因而产后容易出现乳少，甚少或全无，乳汁清稀，乳房柔软，无胀满感，神倦食少，面色无华，舌淡，苔少，脉细弱。哺乳期的宝妈们只有气血充沛才能更好的分泌乳汁，而贫血会造成奶水不足，阿胶富含人体所需要的蛋白质、氨基酸、微量元素等多种营养成分，对产后补血和提高母乳质量有较好的功效。
