阿胶在我们平时的时候都是吃不到的,我们大多数的人除非自己的身体情况非常的虚弱的情况下才会吃的到阿胶,在流产之后的女性就比较适合吃阿胶了。其实在我们平时的时候女性也不能补充营养补充的太过头了。那么这样说的话流产后多久吃阿胶比较好呢?
流产后多久吃阿胶好
人流后吃阿胶是对身体有好处的。阿胶一般用于治疗血虚,晕眩等。但是服用阿胶时需要注意,不要在感冒的时候服用,不能在吃阿胶的时候喝茶;女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用,根据变化情况决定是否服用。如果你没有上述症状。是可以服用阿胶的。
可以吃,但是月经期间不可以吃。阿胶就是将驴皮、黄酒、冰糖、豆油经过煎煮熬制而成的固体胶,主要的功效是补血,止血,滋阴润燥。阿胶的口感比较腻,吃完后会影响食欲所以建议不要饭前吃。脾胃虚弱或消化不良、伤风感冒的妇女应慎服。阿胶的补血功效当然非常好,但是月经期间服用,会产生月经的波动如月经量减少、月经排不干净等情况。如果觉得服用阿胶后口舌干燥有上火的迹象,可以用60g乌豆熬汤配合服用,能缓解阿胶的助火。
吃阿胶后最好隔3个小时之后再吃萝卜,因为阿胶中富含蛋白质和脂类成分,食用至少需3小时完全被消化吸收,再食用萝卜才不会影响阿胶的效果。而如果先吃萝卜,则在吃完萝卜的1个半小时后就可食用阿胶,因为萝卜经过一个半小时的消化就可以被完全消化干净,此时可以放心食用阿胶了。
阿胶的营养有哪些
阿胶的功效:补血,止血,滋阴,润燥。主血虚证,虚劳咯血,吐血,尿血,便血,血痢,妊娠下血,崩漏,阴虚心烦失眠,肺虚澡咳,虚风内动之痉厥抽搐。阿胶对女性尤为重要,被誉为妇科中的上等良药,不但可以养血补血、美容养颜,还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。
阿胶由胶原蛋白组成,其水解可得蛋白质、多肽及多种氨基酸。其蛋白类含量约为60%~80%(批次之间有差异),含有18种氨基酸(包括7种人体必需而又不能合成的氨基酸)。东阿镇阿胶1915年巴拿马博览会获金牌;三、今属聊城市东阿县,1947年以后东阿县的铜城镇成为东阿县驻地,也是东胶集团所在地,东阿集团是目前中国最大的阿胶生产企业。其中东阿镇被国家命名为中国阿胶之乡,并与茅台镇、景德镇一道成为受国家原产地保护的中国三大传统特产名镇;而古老的“阿胶井”则在今阿城镇西北2公里处的岳庄村。