【健康相关】『燕窝知识』现在这个时代，大家都越来越注重身体健康，增强免疫力~ 据说，对健康知识掌握的越多的男生，脱单率也更高~
东阿即食阿胶风味燕窝项目代理养生小课堂
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东阿即食阿胶风味燕窝项目课程之养生课堂
【养生课堂】
燕窝的营养成分每100克干燕窝含蛋白质高达50克，含碳水化合物30.6克，还含有多种氨基酸，糖类，无机盐和维生素等，且脂肪含量极少。
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水溶性蛋白质：含有大量生物活性分子 ，有助于人体的生长，发育，病后恢复，可以促进细胞再生，并调节内分泌。
碳水化合物：是身体热量的主要来源，与蛋白质共同作用，提高热量，促进脂肪代谢。
微量元素：包括钙，磷，铁，钠，钾等，是人体必须的营养素，具有抗敏，排毒，修复，保湿等作用，如果缺乏这些元素将会导致各种疾病。
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燕窝的功效：
中医认为，燕窝具有养阴润燥，益气补中，治疗虚损，咳痰，气喘，咳血，久痢的作用，补益效果极佳，凡久病体虚，羸瘦乏力，气怯食少者，都可把它作为滋补品。
《食物宜忌》中说，燕窝有“壮阳益气，和中开胃，填精补髓，润肺，止久泻，消痰涎”等功效。
《本草纲目》中称，燕窝“胃甘淡平，大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚损之良药”。
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女性食用燕窝的好处
女性食用燕窝，能使皮肤滑嫩红润，富有光泽，不易衰老，并可调节内分泌系统。
孕产妇食用燕窝，有利于产后身体恢复，具有“一人吃两人补”的效果。
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男性食用燕窝的好处
男性食用燕窝，能润肺，益气，补血，使之精神饱满，精力充沛，抽烟男士和工作劳心者最宜食之。
老年慢性支气管炎，肺气肿，咳血等也有益处
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体弱者食用燕窝的好处
体弱者食用燕窝，能益气补中，补而不燥，为身体恢复最好的营养滋补品。
燕窝的医用价值甚高，具有祛痰止咳，治虚损，肺结核，痰喘，咳血，久痢，补血清血，整肠健脾，壮阳等功效。
