剖腹产能吃西红柿吗,剖腹产能吃阿胶黑糖吗

　　剖腹产后一定要管住嘴，因为经历大手术之后身体处在一个很空很脆弱的状态，并不是什么都能接受的。像平时作为滋补圣品的阿胶，在这阶段又是什么角色呢?剖腹产能吃阿胶黑糖吗?会不会有副作用呢?

剖腹产能吃西红柿吗

　　大部分产妇都会进行食疗恢复身体，而且有一些产妇十分喜欢吃一些西红柿来帮助身体恢复，他们认为富含的营养物质非常的高，十分有利于产妇的恢复，剖腹产产后能吃西红柿吗?

　　剖腹产后是能够吃西红柿的，但是由于西红柿性寒，产妇在坐月子期间需要记住不可以生吃，最好是做成西红柿肉汤等来吃。西红柿中所产的维生素C、微量元素等能够有效的助力产妇身体恢复，同时西红柿作为蔬菜中的“佼佼者”，适当的吃一些还能够有效避免产妇避免情况的出现。对于运动量少的产妇来说，西红柿还有助消化的作用。长期卧床休养的产妇多吃西红柿，能促进肠胃蠕动，预防产后便秘。

　　西红柿虽然营养价值很高，但是剖腹产之后女性朋友也需要保持适量的原则去吃，因为一旦吃太多西红柿有可能会引起产妇胃部集食，对于产妇身体恢复会有不利影响。产妇在坐月子期间还可以吃一些骨头汤、新鲜蔬菜以及动物内脏等食物，但要注意食物要尽量做得清淡并保留食物本身的营养。

剖腹产能吃阿胶黑糖吗

　　坐月子是可以吃老姜黑糖茶的，而且对产妇的身体还是有一定好处的。首先可以帮助坐月子产妇预防贫血，因为黑糖里面的铁很多，而坐月子时候喝黑糖姜茶可以帮助补充铁质，还有多喝可以给产妇积累血，坐月子喝了之后可以把生产时候流出的血都补充回来。

　　还可以益气化瘀，去除身体的寒气。产妇喝了之后可以缓解因为瘀血导致的腹痛，还可以把恶露尽快地排出身体外面促进子宫的修复。

　　阿胶的营养含量是非常高的，它是一种补血佳品，而且也可以改善睡眠，强筋健骨，所以做小月子的女性吃它是非常好的，不仅可以补血，还能够改善女性虚弱的体质。

　　除了这个食物，做小月子的女性也可以多喝一些滋补的汤类，比如骨头汤，鱼汤，鸡汤等，同时也应该多吃一些新鲜蔬菜比较好，以便补充各种微量元素，对女性的身体恢复有很好的作用。