剖腹产可以喝椰子吗,剖腹产后多久可以喝阿胶

　　产后的妈妈们处于身体虚弱的时候，所以这个时候要注意休息保暖，注意饮食禁忌，刚生产完不可大补，这会给原本就虚弱的身体加重负担。所以剖腹产可以喝椰子吗?

剖腹产可以喝椰子吗

　　最好不要喝 要多吃性平的食物，生冷，高热量，高脂肪，海鲜等食物要少吃 ，不然伤身子 。在夏季坐月子时可吃些适宜消暑的饮食，产妇出汗多、口渴时，可以食用西红柿，也可吃适量的西瓜和水果消暑，在热水中温一下再吃，不用盲目忌口，以避免产褥中暑。产后2-3天就可以喝热椰子汁的，生育后需要休息2周，少看报纸及电视。一个月内，不宜干体力活，以免造成子宫下垂。多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。避免食用生冷辛辣的刺激性食物.保持外阴部清洁卫生.等月经来了以后到医院做一个B超的检查。

　　1.椰子汁富含大量的含萄糖、果糖等较高的糖分，宫主建议患有糖尿病的妈妈不要吃。除此之外如果妈妈的脾胃虚弱、腹痛腹泻等症状也最好不要吃。

　　2、睡眠质量差，喜欢吃高热量的煎炸食物，比较容易发脾气、经常口干舌燥的妈妈，宫主建议慎吃或不要吃。

　　3、喜欢喝椰子汁的妈妈可以挑选外表为青绿色的椰子，口感会更清甜可口。如果喜欢吃果肉的妈妈，建议选择外表为黄色的椰子。

　　4、新鲜优质的的椰子，摇起来不会有水声，外皮是完整的，轻轻按压并不是软绵绵的，闻起来有清淡的果香味。

剖腹产后多久可以喝阿胶

　　产后一个月左右时就可以多注意补充这些东西了，月子里时也可以补充的，但一定要适当。着急是喝些营养的汤水，更利于恢复。虽然阿胶是一种对身体特别有帮助的滋补品，但是对于刚刚剖腹产完的妈妈们，此时她们会因为元气大伤而极度虚弱，尤其是胃肠道功能是非常差的，这个时候医生会建议吃点清淡容易消化的流食，而暂时不能吃大补的食品或者药材，因此想阿胶这种滋补食品自然不能在剖腹产后马上就吃。

　　另外阿胶除了补血以外还会活血养血，对于剖腹产妈妈而言，如果吃了阿胶就会活血补血，这样是非常不利于伤口的愈合的;再加上阿胶也是非常容易上火的一种不怕，如果吃了以后有可能会让恶露增加，同时让妈妈们产后出现上火便秘等问题，因此阿胶并不是在剖腹产完马上就可以进补的一种滋补品噢。