在生产之后,大家可能会觉得这个时候产妇的身体非常的虚弱,需要重点给产妇好好的补一补。在产后女性身体是比较虚弱,但是这个时候也不能胡乱的给产妇补身体哦。那么,剖腹产能吃西红柿蛋花汤吗?剖腹产能吃阿胶糕吗?
剖腹产能吃西红柿蛋花汤吗
在坐月子期间能食用西红柿,但西红柿的性味偏寒,不能直接生吃,所以凉拌西红柿也不能吃。最好是烧汤或者煮着吃,所以西红柿蛋汤肯定能吃,这是一道能开胃生津的好菜,而且适当的增加调料,能显著改善汤的鲜味,增加产妇的食欲。
但是也有的人喜欢吃凉拌的西红柿,因为凉拌西红柿加糖味道相当爽口,但是产妇吃了容易腹泻、腹痛、影响月子期间身体的恢复情况有引起寒湿凝滞、子宫痉挛的可能。另外在食用西红柿时也有一些禁忌和注意,比如在服用含有肝素、双香豆素等药物时不可食用西红柿。
产妇如果空腹,不能先吃西红柿,容易导致西红柿中的物质与胃酸出现反应,导致胃痛、胃胀等不良症状。而且西红柿不能和黄瓜一起吃,这两种食物有抗性,一起服用会影响两边的营养吸收。但是西红柿的营养也很多,特别是其价格比较亲民,是大家都喜欢食用的常见蔬菜。
剖腹产能吃阿胶糕吗
要根据产妇身体恢复情况来判断,一般来讲恶露干净之后就可以吃,但是在恶露没有干净之前是不能食用的,否则就会导致一些不良情况发生,多半产妇恶露会在半个月到一个月之后时间干净,也就是说产后一个月左右之后就可以适当吃点阿胶糕,只要遵医嘱或者按照说明正确食用就好,不能暴饮暴食,也不能太早食用阿胶糕。
阿胶糕具有很好补气血的作用,很适合产后女性食用,食用阿胶糕之后就会明显发现自己的气色好很多,而且对促进子宫和身体恢复也有一定好处,但是阿胶糕不能在月经期间食用,以免导致月经量增加,在吃阿胶糕的同时一定要多饮水,适当多喝点温开水比较好,平时还要多吃其他营养丰富的食物,尤其是新鲜蔬菜水果等类食物可以多吃,也应该多吃一些富含蛋白质的食物,比如:蛋类、瘦肉、牛奶、豆类等,要养成均衡营养多样化的饮食习惯,不能吃刺激性强的东西,尤其不要接触辛辣生冷的东西。