产后适当的吃一些东西是可以有效促进产妇身体的恢复的，不过产后同样是需要忌口的。产妇在生产结束后可以多吃一旦苹果，因为苹果里面含有非常丰富的维生素等物质，可以有效增强产妇的抵抗力。还可以多吃红豆汤，因为可以帮助补充奶水。那么产后可以吃阿胶浆吗?
产后可以吃阿胶浆吗
复方阿胶浆有补气养血功能。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。产后可以喝复方阿胶浆的，但最好是等止血后再用，可以饭前用的。女性产后适时适量服用一些阿胶可较快地补充气血，增进食欲，恢复体质，一般产后一星期左右就可以适当的服用。要是顺产的话，生后就可以喝，如果剖宫产的话，肚子排气后就可以喝了。 建议根据自己的情况饮用，同时需要注意，贫血最好查一下血常规，看看究竟是哪种类型的贫血，然后具体用药治疗。
产后身体比较虚弱，可以服用复方阿胶浆，能够起到补气血的效果，现在出汗多可能和产后身体虚气血虚都有一定的关系，要注意饮食上的调理，多吃一些补气血的红枣瘦肉牛奶，鱼虾，蛋类等食物都有一定的好处，服用阿胶将不会影响到正常的母乳喂养。
现在怀孕期间以及产后，都容易出现这种气血两虚的情况，是可以服用这个药物来补一下的。在哺乳期服用这个药物，是不会影响到子宫的恢复，也不会影响给孩子喂奶，所以没必要紧张。产后容易出汗，还是跟体质虚弱有关系，可以使用这个药物调理。
产后奶水不足的原因有三
奶水不足，最先应当补充维生素.由于奶水中的各种各样营养元素都来自母亲的身体,挑选营养成分高的食材,如牛乳,生鸡蛋,蔬菜水果,新鲜水果等.一起,多提前准备一点儿茶汤,对奶水的代谢能起催化活性.次之要提升小宝宝的吸允.由于小宝宝吮吸乳头,可推动母亲下丘脑垂体代谢催奶生长激素,进而提升奶水的代谢.最后，要维持乳妈优良的心态.乳妈的心态能够影响内分泌失调，从而影响奶水的代谢。最后，能够考虑到饮食疗法.在采用所述对策的基本上,再融合催乳食物,实际效果会更显著.如猪脚,花生仁等食材,对奶水的代谢有优良的积极意义.假如确实是奶水不够，那还要立即考虑到牛奶等輔助饲养。
