说到阿胶糕，有些人并不是不爱吃，而是觉得吃阿胶太“奢侈”，就算身体有各种虚证也不舍得吃。
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吃阿胶真的是奢侈吗？
早先，阿胶是专供达官贵人用的，甚至是皇宫御用的。随着阿胶产量的增大，同时由于人民生活水平的提高，阿胶已经进入寻常百姓家，老百姓不再是祛病用药时才想到阿胶，居家进补也会买上两斤，用来熬糕煮浆，不仅能享受口福，更能保养身体。
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那么，阿胶该怎么吃才能物有所值？
今天来给你们算一笔账：
成年人吃阿胶的标准用量是每天3~9克。一斤阿胶块原料能做成4.5斤阿胶糕出来，也就是说1斤阿胶糕里面含有110克的阿胶。1斤阿胶糕约有40片，1片阿胶糕含2.5克阿胶。所以一天吃阿胶糕2片（5克阿胶）就可以满足我们身体的需求。
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女人的生理期不能吃，加起来来大概5～7来天，其他时间一天两片，一个月大概550克。这么算下来，每月只需要花费约400元，就能满足一个月坚持吃阿胶糕的花销。
为什么别人的阿胶糕容易上火？我们的就不会。用的什么阿胶是重点，用什么年份的阿胶很重要，配比是否专业？我们的阿胶糕精选3年以上陈年福牌阿胶，火气小，黄酒浸泡去腥去燥，再隔水炖化后熬制。专业配比才能做出好吃又利于人体吸收的阿胶糕。你有的看着差不多的阿胶糕，吃起来口感不好吸收不好，那就要找找原因了，宁可不吃。
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我们的阿胶要经过48小时黄酒浸泡，为什么呢？
黄酒是药引子，很多中药都用黄酒来调服。
阿胶用黄酒浸泡主要有以下四大原因
❶ 增加阿胶的功效
用黄酒泡阿胶，可以增加阿胶的功效，促进药效的发挥，阿胶质黏腻，用黄酒浸泡，可以让阿胶最大化地被人体吸收。
❷ 软化阿胶
用黄酒泡阿胶，可以使阿胶烊化，因为阿胶块质地硬。
❸ 祛除阿胶的腥味
用黄酒泡过后的阿胶，可以完全祛除阿胶的异味，让阿胶糕有酒的香醇，从而口感倍好。
❹ 能使阿胶糕保质更久
我们的纯手工阿胶糕没有任何添加剂和防腐剂，但在常温下可以保质3个月，靠的就是黄酒的防腐功能。
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我们的阿胶糕，全部采用正宗的福牌和东阿阿胶，全部是国药准字
国药准字”是药品生产单位在生产新药前，经国家食品药品监督管理局严格审批后，取得的药品生产批准文号，只有获得此批准文号，药品才可以生产、销售。凡取得国家食品药品监督管理局“国药准字”批号的药品都是具有治疗作用的药品。
国家对于药品的监管比保健品严格，而保健品的生产上市就相对宽松不少
只有药品的阿胶才具有预防和治疗各种身体亚健康状态下出现的各种小毛病。而保健品仅在人们日常饮食之外用作营养物质的补充，本质上还是食品。
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吃阿胶糕有哪些好处？
阿胶善于补血，故尤适用于女人保健。阿胶对女人的一生——青春期、经期、孕期、产期（哺乳及产后恢复期）、中年期、更年期、老年期均有调理滋补作用。
❂ 青春期
阿胶养血、补气、调经，有利于建立正常月经周期，提高免疫力，还能够提高经期内的抗病能力，同时对多种妇科疾病都有良好的预防和调治作用。
❂ 经期
女人月经期间，盆腔充血，子宫颈口放松，精神、情绪处于低潮状态，机体抵抗力明显下降，主要表现为全身乏力、小腹有下坠感、腰酸腿软等，还有的人有痛经、闭经、经量过多或过少、经期提前或推后。阿胶对于调理月经效果显著。
❂ 孕期
女人怀孕后，因生理的特殊改变和需要，饮食方面显得格外重要，若调理不当，孕期可能会出现贫血、胎动不安。阿胶益气养血安胎，可有效改善孕期贫血，保证胎孕母健、母子无恙。
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❂ 产期
女人分娩后，元气大损，气血大亏，而且又面临哺乳和产后的恢复，因此补充气血显得尤为重要。阿胶含有丰富的氨基酸、微量元素及活性物质，具有滋阴、补血、补气功能，能够帮助产妇补足气血，同时阿胶还可以促进钙的吸收，有利于提高母乳质量。
❂ 中年期
中年妇女，往往是家庭事业负担最重的时候，身心的压力较重，有时会出现失眠、疲倦、心烦、面容憔悴等现象。阿胶能有效地改善睡眠、体质、精力、食欲，增强体质。阿胶还能促进钙的吸收，有助于锁住皮肤水分，补充胶原蛋白，起到护肤养颜的作用。
❂ 更年期
女人在45~55岁时，肾气渐衰，冲任脉弱，阴阳失调，表现为头晕耳鸣、烦躁易怒、心悸失眠、烦热自汗等症状，即更年期综合症。阿胶滋阴补肾，使肝肾调和，引火归源，改善睡眠，可缓解更年期内分泌紊乱造成的各种症状，让女人顺利度过更年期。
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❂ 老年期
从中年老老年阶段，体质渐趋衰弱，特别是肾功能衰弱，此时很容易生病。用阿胶补血、补肾、补肺，调补身体，增强体质，补充血液，养心提神，强筋健骨，延缓衰老，益寿”
阿胶的好处有这么多，有病治病，无病强身。随着年龄的增长，我们的身体必定会越来越虚，吃一些滋补品是很有必要的，尤其是女人。我们为什么不对自己更好
其实，阿胶除了可以调理妇科疾病，还可以滋阴、润燥，而它养血止血的功效也不仅仅限于妇科血证，很多出血疾患，比如咳血、吐血、便血、尿血，用阿胶配伍其他药物治疗，均可取得良好疗效。
所以，只要是血虚、出血的证候，无论男女，都可以服用，没有性别差异，阿胶并不是女人的“专利”。
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男人服用阿胶的好处
阿胶能填精补肾，和补肾药同用，可以治疗因精血亏虚引起的阳痿早泄等性功能障碍和前列腺疾病。
中医里面讲“精血同源”“精血互化”，这里的“精”是指构成人体的精微物质，囊括“精子”的概念。
在该理论指导下，阿胶被用于治疗血精、少精、精不液化引起的不育症状，具有显著疗效。
现代临床研究也表明，阿胶可以提高精子质量，增强精子活力，可以治疗精子形态异常导致的不育症。
此外，阿胶能抗疲劳，提神醒脑，增强机体活力。对于工作、精神压力非常大的现代男性来说，可以适当服用阿胶。
阿胶还能润肺养肺，对经常吸烟的男士，服用阿胶对其健康也很有益。
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儿童如何服用阿胶？
儿童因肠胃功能较弱，建议到六岁以上再吃阿胶。因身体虚弱、免疫力低的儿童可以根据医嘱适量服用，服用量宜在3g以下，最好采用将阿胶放入汤粥之中的吃法，这样有利于养护胃气。
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老人更应该服用阿胶
老人因年老体衰，免疫力也逐渐降低，更应该服用阿胶来强身健体。若肠胃功能不佳者，可将阿胶粉放入汤粥中服用以养胃。
同时，老年人因年迈体衰、气血不足、津液亏虚而有便秘的症状者，可以用阿胶、蜂蜜一起冲服，养阴润燥，缓解便秘的症状。阿胶还可以有效预防老年人骨质疏松症的发生。因此，老年人是可以吃阿胶的。
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阿胶适合术后人群服用
阿胶能补血养血，强健体质，增强免疫，因此有利于术后病人恢复健康。
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癌症、化疗病人的好搭档
现代药理实验表明，阿胶含有丰富的蛋白质，富有营养，对血虚动物具有良好的补血作用；在促进血红蛋白和红细胞增长方面的效果优于铁剂，对因失血而造成的休克有对抗作用。
阿胶可防治进行性营养性肌变性，并能增强人体免疫功能，促进健康人淋巴细胞转化。因此可配伍用于多种癌症的治疗。
武汉大学中南医院中医科张莹雯教授介绍，阿胶在肿瘤治疗中，与其他药物配合，对于减轻化疗药物毒副作用如白细胞减少、严重贫血等，使病人顺利完成化疗方面有很大帮助。比如与人参、党参、熟地、山楂等相配，可以达到阴阳双调，滋补气血，使气行血旺，补而不滞的功效。
世间的美好，都与你环环相扣，阿胶糕的双旦活动为你揭晓什么才是真正的美丽钜惠
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