滋阴补血的阿胶知了白菜
【配方】
鸡脯肉 100 克,嫩白菜心 200 克,鱼分水翅 16 个,百年堂阿胶 50 克,蜂蜜 25 克,鲜奶 75 克,葱、姜末各 0.2 克,木耳、花椒粒各适量,精盐、味精各少许。
制作:
①将鸡脯肉做成鸡茸,调好味,做成知了体形,鱼分水翅知了翅膀,再点缀上花椒粒、木耳。上笼蒸 10 分钟,摆入盘内,浇上兑好的阿胶汁。
②白菜切成长 5 厘米、宽 2 厘米的条。勺内加 底油烧热,放葱、姜一烹,再加鲜汤、盐、味精收汁放入盘内,略加点缀即成。
【用法】佐餐食用。
【功效】白菜奶香鲜嫩。滋阴补血,增强体质。适于体虚、产后、贫血者,
对患者康复保健有很好的作用。