一般冬天比较好、出汗少、吸收好 阿胶的食用方法 将阿胶砸碎(用纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末)，取3—9克放入杯中，加冰糖少许，用沸水适量冲开，搅拌，冷却后即可服用。 就是用黄酒、冰糖，伴以阿胶煮沸服用。 也可以食…
阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以…
阿胶具有补血止血、滋阴润燥的作用。也可以促进血红蛋白和红细胞的生长，对于贫血效果比较显著。服用的时间没有太多的要求，但建议你晚上服用，因为晚上八九点与吃饭时间间隔比较长，不受饮食影响。阿胶滋补效果好，但有些人不适宜阿胶滋补。如…
阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。 阿胶糕属于药食同源产品，采用阿胶配以黑芝麻、核桃仁、新疆大枣等药食两用的天然原料精…
早上可以空腹服用阿胶。因为在早晨人的吸收是最好的，这个时候吃营养之类吸收最多。但是需要注意的是，对于脾胃弱，消化不好的人不宜在早上服用阿胶。 同时，早上空腹服用阿胶后，不要马上吃冷饮冷食，不要吃不易消化的东西。要掌握好阿胶的服用…
阿胶具有补血止血、滋阴润燥的作用。也可以促进血红蛋白和红细胞的生长，对于贫血效果比较显著。服用的时间没有太多的要求，但建议你晚上服用，因为晚上八九点与吃饭时间间隔比较长，不受饮食影响。 阿胶滋补效果好，但有些人不适宜阿胶滋补。如…
你好，早上好，阿胶有美容的作用,但没有补血的作用.时间过长,不适合食用.阿胶只是使血液浓缩. 意见： 阿胶需要隔水蒸,贫血状态需要服用驴胶补血颗粒治疗.增加营养,多喝水,多运动. 希望对您有帮助，祝您健康！希望我的回答，能帮的到你，望采纳，…
你好，品善堂阿胶早上与晚上服用的作用是不一样的，早上空腹服用一块，有助于阿胶营养的吸收，晚上睡前服用一块，可以提高睡眠质量，有助于缓解黑眼圈等症状，如有需要，下午的时候可以在服用一块。关于阿胶服用的禁忌、副作用、适宜人群、服用…
服用时间不同，肯定有差异的。如果你早上精神好，精力旺盛，早上空腹喝是可以的，反之则不可。如果晚上睡眠不佳，建议在晚上服用。一般建议是晚上服用，除非天气很冷（室内室外都冷）的时候，可以不用过多考虑时间。天气很热的时候，一般暂停服…
呵呵。应该是早晚各服一次。早上早饭前30分钟，晚上晚饭后1小时服用。每次9–12克，用黄酒【一小勺】冲服效果更好。
