阿胶始于秦汉,为传统的滋补、补血上品,是以驴皮为主要原料。
其实,阿胶还有强大的美容祛斑抗衰老功效。中国古代四大美女之一的杨贵妃,肤如凝脂,白皙嫩滑,脸上没有任何斑点,就跟与常年服用阿胶有关。
阿胶抗肿瘤、抗衰老、提高机体免疫力,这就是阿胶之所以能够抑制肿瘤生长、具有美容养颜,延缓衰老的作用的奥秘。
作为补血佳品和妇科圣药，阿胶的功效与作用一直是人们应对各种症状的重点。女人想要面若桃花，气血充足很重要。说到气血，阿胶自是不可不提的一个话题。人们对于阿胶的“补血圣药”称号怕是早不陌生，而这种功效也成为常服阿胶有助于“人之悦色”的基础。但对于健康而言，阿胶的作用远非补血而已。下面教你如何妙用阿胶，让你吃出美丽，面如桃花。
神奇的美白功效
阿胶富有丰富的胶原蛋白质及20余种微量元素，它具有显著的抑制酪氨酸酶活性以及抑制黑色素合成的作用，从而使我们变白。
阿胶糕+牛奶。做法：每日3片阿胶糕配合一杯温牛奶，那口感、简直……香甜绵软，回味悠久。功效也是杠杠德：有美白肌肤，养血滋阴、润肠通便作用。适宜当今有血虚证表现之职业女性服用。
平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，长期坚持对阿胶糕，才能正常精力旺盛，容光焕发。
阿胶曾一度成为贡品级药材，适合贫血患者和孕妇服用，对身体虚弱和月经不调的女性也有很大的帮助。
1.
服用阿胶是否会上火？人参、鹿茸、阿胶都属于滋补类补品，单服呢当然容易上火，宏善堂阿胶糕通过古法的配比，让阿胶更能体现出好吃不上火。就可以解决大多数人对上火这个问题的疑问。2.
哪些人可以用阿胶？阿胶性味甘平，几千年来一直是使用人群非常广泛的经典滋补品，药食两用。以下几类人群最适合用阿胶：贫血患者：缺铁性贫血、失血性贫血、营养性贫血、再生障碍性贫血患者；处于产后恢复期的妇女；亚健康及体力脑力过劳者：增强体质，提高抗病能力；老年人：可以延缓衰老，提高抗病能力；
慢性病人：扶正祛邪，增强体质，提高免疫力；
女性：可补血养血，美容养颜；
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各种人群如何服用阿胶糕？贫血患者：阿胶糕对缺铁行贫血、失血性贫血、营养性贫血等有着显著的疗效。如果贫血显著，可适当加大服用量，不过一日不要超过半斤。高血压、高血脂、心脏病、糖尿病等患者：因阿胶对于慢性病患者增强体质、加强扶正祛邪的能力有很好的疗效，适量服用有一定好处，但由于每个人具体病症有别、体质各异，建议遵遗嘱服用。4.
阿胶每次服用量多少?成年人每天每次2－3片。服用时间没有特殊要求。阿胶糕可以作为食材加入到汤粥之中，这就是说进餐时可以服用；早晨、晚上空腹服用利于肠胃吸收，如果肠胃感觉不舒服，也可半饥半饱时服用。用量：量不要太大，每人每天每次2－3片为宜，也就是最多不要超过30g。量太大不利于吸收，阿胶服用要细水长流；另外，感冒、腹泻、消化不良时不要吃，女性月经期间不要吃。5.
男人、小孩、老人能不能吃阿胶？阿胶糕能滋阴润燥，益气补虚，增强体质，提高人体免疫力，对于这些人群中体质虚弱者完全适用。男性每天适量服用阿胶可以增强体质，提高抗病能力，尤其对于体力脑力劳动量较大者，非常合适。阿胶应用本身没有性别年龄的要求，之所以被认为是女性才能吃，主要原因，一是阿胶糕补血，女性月经、胎前产后各种病症都需阿胶调理，二是历史上阿胶数量较少，女性享用的机会更多些。小孩因肠胃功能较弱，建议到六岁以上再吃阿胶。因身体虚弱，免疫力低的小孩可以适量吃一点，服用量宜在2片以下，最好采用将阿胶糕放入汤粥之中的吃法，这样利于养胃气。老人因年老体衰，免疫力也逐渐降低，更应该服用阿胶糕。如肠胃功能不佳者，可将阿胶糕放入汤粥之中，有利于养胃。6.
女性在月经期间可以用阿胶吗？建议大家月经期间少量服用或停止服用。阿胶是补血、止血之圣药，对于女性因为血虚造成的月经不调具有很好的恢复调节作用。但在月经期间要按规定的剂量或减量服用。如服用后引起经量的变化则停止服用。7.
无病的人可以吃阿胶吗？可以吃。阿胶本身就是用来增强免疫力，预防疾病的。经常吃阿胶的人不但脸色好，而且身体好，不容易感冒。8.
阿胶能干什么？可以治什么病？阿胶糕之所以有这么多人喜欢，而且用了这么久，最关键的地方就是它的功效非常全面，滋补功能非常强大，既能治病，又善于预防。它非常适合全家人的日常保健，你可以在
早餐、晚餐时直接将它放入汤粥等普通饭食里，就可保一家人身体强健，不受感冒等疾病困扰。治疗月经不调，帮助女性孕前调理、孕中保胎、孕后恢复，经常服用可美容养颜；亚健康及体力脑力过劳者：增强体质，提高抗病能力；老年人：虚劳咳嗽，润肠通便，延缓衰老，高抗病能力；
补血止血，润肺止咳；美容养颜，调经安胎；
