干货！500字讲“阿胶糕”秋冬进补误区

天气渐冷，开始有亲朋好友赠送阿胶糕作为养生保健或零食吃，这样的阿胶糕，不同于膏滋药的复杂组分，用核桃肉、芝麻、阿胶、饴糖以一定比例调制，操作方便、难度不大、口感好，往往被当做秋冬的养生零食，可这样是否好呢？

阿胶糕的服用切不可一次大量服用，以免损脾碍胃，也起不到养生保健的作用。阿胶糕并非只有女性可以吃，女人吃有好处，男人吃也有好处，但需要辨识体质后服用才好。如果使用得当，对男士也有很好的效果，能改善脂肪肝、血液粘稠度高等状态，搭配降尿酸护肾药材还适用于痛风的患者；同时也适合老人补气血、补肾；对小孩吃也有好处：补血效果好，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，改善小儿哮喘也有特效。