1.什么时间吃阿胶最好？
一般补益类药物空腹服用有利于吸收。推荐早晨空腹、饭前半小时或睡前服用。
2.阿胶日服用量是多少？
阿胶药用时一般用量为每天6-9g，或遵医嘱服用；养生服食一般用量为每天3-6g。
3.哪些人最应吃阿胶？
阿胶是滋补上品，久服轻身益气，适宜大多数人服用。但总有些人认为自己体质很好，不需要吃阿胶进补，其实不然！有时候，身体不经意间出现的一些小症状，就是在提醒你得赶紧吃阿胶了！
整日疲倦，工作没精神;
严重脱发、掉发;
贫血，下蹲起来头晕;
身体抵抗力下降，经常生病;
经期肚子疼，胸部胀痛;
内分泌失调，月经紊乱;
皮肤暗淡无光，长斑;产后身体虚弱无力，奶水不够宝宝吃;
腹部疼痛、腰酸痛;体寒，难以成功备孕。
4.特殊人群如何服用阿胶？
感冒：感冒期间不建议服用。感冒康复后一方面加强锻炼，另外建议适量服用阿胶增强抵抗力，防治反复感冒。
脾胃虚弱者：阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还促进阿胶的消化吸收，效果更能加倍。
经期：建议避开月经期服用。
孕妇：阿胶有安胎保胎功能，怀孕前三个月，不建议自主服用。4-6个月平稳期，孕妇最容易出现贫血状况，可服用一些药食两用的阿胶、阿胶枣、阿胶糕等。
产妇：建议恶露排尽后再服用阿胶类产品。此时服用不仅有效改善贫血症状，而且可提高产妇及孩子的机体免疫能力，对哺乳没有不良影响。
肿瘤病人：化疗后白细胞减少/癌性贫血，可以服用阿胶或复方阿胶浆升高白细胞，补血、增强抗病力。
儿童：小孩因肠胃功能较弱，不建议吃阿胶。如果确实贫血，体质差，到六岁以上可适量吃一点。服用量宜在3克以下。
