阿胶是饭前服用还是饭后服用好？ 发布: 2022年11月22日 23阅读 阿胶服用时间要根据个人情况而定的， 如果肠胃正常可以饭前吃，如果肠胃不好因为阿胶滋腻，会影响消化，则需要饭后服用。脾虚的人不建议吃阿胶。如果阿胶比较难吃可以熬制成阿胶糕或者直接购买阿胶糕吃的。每天阿胶的摄入量是3-9g就行的 本文来自网络，不代表本站立场，转载请注明出处：https://www.ejiao.org/52087.html 标签:消化 肠胃不好 胃 胃不好 脾虚
