阿胶网 阿胶的功效与作用 新手纯手工熬阿胶糕方法

新手纯手工熬阿胶糕方法

一直以为熬阿胶糕是个大工程,亲自动手后,发现并不难。

温馨提示:

1.关于阿胶块,建议认准东阿或福牌,这两个品牌的阿胶品质较有保证,购买渠道可以是官方旗舰店或线下药房、医院,建议不要将阿胶打成粉,否则阿胶加速氧化或许会降低功效。

2.关于熬胶配料,可淘宝上买阿胶辅料包,五六十块钱,里面各辅料都已按比例搭配好,黑芝麻和核桃都是熟的,还会送自封袋、脱模纸和黄酒,简直不要太方便。

3.关于熬胶工具,淘宝上五花八门,比如真空机、切割机,我们是自己吃不是卖,没必要浪费钱,买一大堆一年用不上几次的东西,一切从简就行。

自身感受:

吃了差不多一个月后,最明显的感觉是,早上醒来时,脚不再是冰冷的。

准备材料:

阿胶块(250克)、黄酒(500毫升)、熟黑芝麻(250克)、熟核桃仁(250克)、红枣片(130克)、桂圆肉(35克)、枸杞(50克)、老冰糖(适量)、玫瑰花瓣(15克)。

另外,可根据自己喜好加入其他配料,但要根据实际减少其他辅料,否则阿胶糕不粘,会难以成型。

准备工具:

锅、锅铲、自封袋、脱模纸、装阿胶的容器

具体步骤:

1.250克阿胶块放入500毫升黄酒中,密封浸泡48小时,过程中每隔10小时克搅拌一下,加快阿胶融化。

2.48小时后,阿胶块融化得差不多了,呈液体或果冻状,若没有完全融化也不要紧,没有融化的阿胶在加热过程中会逐渐融化。

3.熬胶前,准备好装阿胶糕的容器,我用的电饭锅内胆,可先铺一层脱模纸,再铺一层玫瑰花瓣,以便脱模。

4.将阿胶黄酒溶液倒入锅内,最好冷锅时倒入以防粘锅,然后开小火,不停搅拌。

5.搅拌过程中要保持耐心,防止粘锅,防止烧焦,搅拌约30分钟后,根据个人喜好加入冰糖继续搅拌,由于桂圆和红枣本身有甜味,我没有加冰糖。

6.继续搅拌约10分钟,阿胶挂旗(阿胶溶液像旗帜一样挂在锅铲上不会迅速往下掉时)。

小火不停搅拌

7.挂旗后,加入核桃仁,快速搅拌,让核桃仁和阿胶溶液均匀混合,再加入红枣片快速搅拌均匀,然后加入桂圆、枸杞、黑芝麻快速搅拌。

新手纯手工熬阿胶糕方法

8.搅拌均匀后,趁热快速将阿胶糕倒入事先准备好的容器内,表面再铺一层玫瑰花瓣,将阿胶糕压实。这个过程要注意速度,因为阿胶遇冷凝固,凝固后不易压实定型。

新手纯手工熬阿胶糕方法

9.阿胶冷却后,用菜刀把阿胶糕切成小块,大小可参照市面上买的阿胶糕。

新手纯手工熬阿胶糕方法

10.把切好的阿胶块放入自封袋内,每个袋子根据自己喜好装1-2块,然后放入冰箱冷藏,延长保质期限。

11.每天早饭前半小时吃1-2块,晚上睡前吃1-2块,吃的时候多喝水,防止上火。

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