闺蜜这几天有点苦恼：
月经刚走没几天，下面又出血了，急得赶紧上网查了一下。
结果网上铺天盖地说是“息肉”“宫颈癌征兆”，各种描述也和她很接近。
越看，她越觉得自己“命不久矣”，最后哭唧唧地跑来跟我哭诉。
你是否也有过类似问题呢？先别怕，非经期出血，真的没这么恐怖！
排卵期出血，顾名思义是指在排卵期时发生的阴道出血，一般来说，月经周期的第13-20天（就是从月经第一天算起）就是排卵期。
如果月经很规律的话，大概是两次月经中间的时间。
排卵期出血比较常见，据统计，有9%的健康育龄期女性会发生排卵期出血，是一般不用处理的生理现象，所以偶尔出现也不用太焦虑。
症状一般为白带夹有血丝、点滴出血，或褐色的分泌物，短的话持续几个小时，但大多数持续1-3天，偶尔伴随下腹的不适，多数可自行缓解。
排卵期出血的原因目前尚不明确。可能和排卵前后雌激素水平的波动有关。
1、异常出血的量特别大
如果在非月经期，出血的量就像正常来月经一样，且超过3天，或近6个月内出现了至少3次，来得特别不规律。
这种情况得警惕一些器质性病变，比如子宫内膜息肉、子宫肌瘤等，特别是对于年龄≥35岁的女性。
2、同房后出血
这种情况的可能性比较多：
① 阴道因素：阴道炎导致会阴组织充血水肿、阴道干涩，性生活过程中的摩擦可能会造成阴道黏膜破裂出血。
② 宫颈因素：宫颈炎、宫颈息肉、甚至宫颈癌等疾病，都可能造成性交出血。
③ 宫腔因素：子宫内膜息肉、子宫内膜癌等。
如果每次同房后都会出血，一定要及时就医！
3、异常出血合并多种问题
如体重增加、脱发、多毛症、便秘、总是感到疲劳等。
这提示可能和内分泌疾病有关，比如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等，它们会影响雌孕激素的分泌、释放，进而导致阴道异常出血。
4、身体其他部位容易淤青、出血
如果发现自己经常出现淤青、牙龈出血、鼻出血等情况，这种情况可能是由于凝血功能障碍引起的。
符合这些特点的姐妹们，建议及时到妇科进行相关的检查和治疗，不管是上网搜索，还是听信秘方，都不如医院医生的诊断靠谱。
排卵期出血，被大家称为“小姨妈”，虽不是大事，但也会造成身体的不适，所以女生们记得做好这4点，照顾好自己～
1. 注意观察，别紧张
第一次遇到这种事都会比较慌，所以我们要对排卵期出血有足够的了解，注意观察症状是否符合，如出血量少，时间短。
2. 多保暖，多休息
避免寒冷刺激、过度劳累，多吃水果蔬菜。
3. 注意卫生、避免感染
让内裤保持干爽，最好选柔软棉质透气较好的款式，勤换勤洗，避免生殖道感染。
4. 做好记录
及时记录出血的具体情况、出血的量、颜色、持续时间、其他不适感等，别嫌麻烦，只有我们对自己的身体足够了解，才能防患于未然。
看了今天的文章，希望你可以对排卵期出血不再害怕。在照顾好自己的同时，也要注意排除其他疾病的“混淆视听”哦。
如果觉得有用，记得分享给闺蜜们～
