蜂王胎是由蜂王的卵孵化到幼虫封盖成蛹前三天的这一阶段的营养活体生物，有些人吃过蜂王胎，但有些人还在犹豫，那蜂王胎究竟适合什么人群呢?
蜂王胎大多数人都可以吃，蜂王胎营养丰富，包含10多种氨基酸、几丁多糖、牛磺酸以及铁、锰等多种微量元素，在调节免疫上有重要作用，能帮助大家增强体质。并且多种成分共同作用还可以调节人体内分泌功能，滋养卵巢。因此，蜂王胎尤其适合体质较弱的人，或者一些女性食用，但是孕妇不宜吃蜂王胎。
同样也不建议孕妇食用蜂王浆，蜂王浆含有几乎人体所需的所有营养物质，比蜂王胎营养价值更高。孕妇食用后可能造成胎儿过大，对生产造成影响。大多数人可以正常吃蜂王浆，蜂王浆中含有人体所必需的10种氨基酸以及其他氨基酸，还有丰富的B族维生素、维持人体生长发育和形成血色素所必需的叶酸，以及乙酰胆碱和王浆酸等成分。
诸多营养物质互相配合下，不仅对身体有很强的滋补作用，其中的活性物质还可以调节人体的新陈代谢，使细胞的再生能力加强，有助于加快体内废物和毒素的排出，并促使内分泌平衡，进一步帮助肌肤抵抗衰老。由此可见，蜂王浆适合中老年人补充营养、强身健体，也适合女性美容养颜。
