气血不足平时可常吃些补气养血的食物，如菠菜、黑豆、胡萝卜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、鱼虾、红枣、猕猴桃、葡萄、桂圆、芝麻等食物。也可用一些补气的药物人参、黄芪、白术、甘草用来炖鸡或排骨以补气。注意不要吃垃圾食品，不要熬夜…
真佛弟子则不吃
怀孕期最好在医生指导下吃药，因为孕期变化莫测，谁都无法预料会发生什么，谁说你气血亏虚让他帮你开方子调理最好
9味雪盈嗏适用于气血不足引起的头晕眼花、贫血等人群进行饮用。 它主要是采用桑椹、枸杞、大枣、重瓣红玫瑰、阿胶、黑豆等本草制成，能将补血与补气结合在一起，气血双补，从根源上补血，对改善贫血、强身健体能产生事半功倍的效果，利于补血效…
管用。但要注意，阿胶不好消化。
正常情况下空腹血糖为3.9-6.1之间，你的血糖值有点高，建议你在饮食上注意低糖、低脂、低热量，定期的复查血糖，对于红糖建议你不要食用。气血不足可以找中医看看用中药调整一下。
根据你提供的治疗 你吃红参 阿胶 枸杞肯定有好处。你吃红参的时候 不能吃萝卜。仅供参考
温性药物都有活血成份，比如当归、生姜、红糖、大枣，但是没太大力度，所以不要担心活血的问题。 其实不让用阿胶我不理解为什么，就算是虚不受补也说不过去，那样就太抬举阿胶了，因为它并不算大补的东西，况且来说用量每次是有克数的，所以建议…
光说靠饮食方面也是不行的,另外建议你饮用菇桖和茶进行调养,双重补铁补血,对于面色萎黄或苍白、头晕乏力等气血不足症状有较好的改善作用。 1、红枣 红枣…
阿胶浆
