送给需要养生的朋友们。希望朋友会喜欢那。
阿胶糕一般由阿胶，红枣、黑芝麻、核桃仁等调配而成，其主要功效与作用与阿胶相似，或许有人疑问夏天能不能吃阿胶糕。
1.阿胶糕的特性：阿胶有补气养血的功效，主要用于气血两虚、头晕目眩、心悸失眠、食欲不振及贫血，这些都是女人普遍的症状。
2.吃阿胶糕的好处：长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。3.夏天能吃阿胶糕吗：是否可以吃阿胶糕不是根据气候、时间而判断的，而是根据个人体质是否适合吃阿胶而定。所以夏天能不能吃阿胶还得根据个人情况而定。4.阿胶糕什么时间吃最好：滋补类的中药,一般在饭前服用(饭前半小时)建议早餐、晚餐前服用。阿胶糕滋腻，有碍消化，不会伤胃。能在饭后两小时服用更好，不影响食欲，不会伤胃。5.阿胶糕哪些人不适合吃：大部分的人都适合吃阿胶糕，但小孩三岁以下不适合，高血压患者不适合，脾胃功能弱得患者不适合。6.阿胶糕适合哪些人吃：
