精虚，血虚，气虚分别是什么症状？

如果你有以下这些情况，整天浑身没劲，非常容易打瞌睡，平时总感觉腿脚困重，走两步路了就走不动了，感觉不舒服，腰腿酸软，如果你有这种情况，那这个视频的好好看啊，今天送你三个中成药，从头补到脚。

首先我们来说一下精虚腿乏，中医认为呢，肾主骨，如果我们的肾精不足，则骨头失去濡养，那就可能会出现腿部酸乳无力，稍微走两步呢，就感觉累的不行，中老年人还会出现骨质疏松和牙齿不固的情况，平时呢，还经常的丢三落四，这个时候呢，就需要滋补肾精了，我们可以参考一个壮腰健肾丸。

接下来呢，再说一下血虚眼乏，中医认为呢，肝主藏血，在窍为目，如果肝血不足呢，那我们的眼睛可能失去濡养，这个时候呢，我们的眼睛就很容易干涩疲惫，感觉睁不开眼，除此之外呢，还会有面色淡白，口唇淡白，容易失眠多梦和头昏目眩，眼睛就容易干涩疲惫，女子以肝为先天，女子呢还常见月经不调，甚至是提前绝经，这个时候就需要滋补肝血了，我们可以参考一个阿珍养血口服液。

最后说一下气虚全身乏，中医认为，气是人体生命活动的根本，如果我们的气不足呢，就相当于我们平时用的电器缺少了电源，无法发动，所以气不足的人，容易全身乏力、稍微劳作一点，就可能全身疲惫，还很容易出汗，平时还少气懒言的钱，那如何才能很好的补气呢？中医认为，脾胃为气血生化之源，所以我们可以从脾胃入手，我们临床上用的最经典的健脾益气的中成药呢，就是四君子丸。