阿胶网 养生禁忌 气虚到底是哪的气虚五脏气虚分得清吗?

气虚到底是哪的气虚五脏气虚分得清吗?

气虚到底是哪里的气虚,五脏气虚你真的分得清吗?如果你每天都感觉很累,回到家就想躺着不动。那么呢你很有可能呢是气虚了。一般气虚可以见到少气懒言,神疲乏力,自汗,头晕目眩,心悸怔忡,食少便溏,脉沉缓或迟而无力,舌质蛋胖、舌苔白这些症状。然后这个气又分为很多种,比如五脏的心肝、脾、肺、,每个脏腑都有脏腑之气。因此调理的方式也各不相同,那么五脏气虚各有哪些特点呢?今天就跟大家呢说一说。

第一个就是肺气虚,中医认为肺主气司呼吸,外合皮毛,通调水道。那么肺气虚,则宣降,司呼吸,调节水液代谢,抵御外邪的作用就会减弱,人们就会出现气短自汗、声音低怯、咳嗽、气喘、胸闷,而且容易感冒,甚至呢出现浮肿、小便不利等病症,肺气虚的人治疗上多以补益肺气为主。

第二个就是肾气虚,中医认为肾是主骨生髓,开窍于耳,其华在发。肾气虚的则面色灰暗,头晕目眩、耳鸣耳聋、神疲乏力,腰膝酸软无力,而且小便清长,舌淡白,脉细弱或者是沉弱,那么治疗上呢多以补益肾气为主。

第三类呢就是脾气虚。中医认为脾居中焦,主运化,司生清,统血行。那么脾气虚弱就不能运化水谷精微。那么气血生化乏源就会见到像饮食减少,食后胃脘,胀闷不舒、倦怠乏力,形体消瘦。大便溏薄,面色萎黄,舌淡淡薄,舌边有齿痕,脉是沉弱的。治疗上呢一般都以健脾益气为主。

第四个是心气虚,中医认为这个心呢是主血脉,藏神明,心气亏虚呢就不能鼓动血脉,也不能养神,故出现了心悸、气短、多汗、神疲体倦、失眠多梦,舌淡胎薄,脉虚无力。治疗上呢多以补益心气为主,养心安神,补益心气。

第五是肝气虚。一般来说肝主要是以实证为主,肝气虚比较少见,多半是在严重的疾病情况下会出现有肝气虚,肝气虚的表现可以见到一些像这个胸肋两肋胀闷不适,头晕目眩,少气懒言,神疲乏力,严重的会出现晕厥。治疗上面呢也是以为补肝健脾,补益气血为主。

今天先讲到这里啦,大家还有什么不懂的,可以在评论区留言哦。

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