来源 | 黛宜菲生活
爱美是所有女生的天性。
谁不希望自己肤白嫩滑，拥有牛奶肌呢。
最近有好几个朋友问我：
已经年过30，却还是反反复复长痘，这是怎么回事？难道是自己用的护肤品不合适吗？
其实长痘的原因非常复杂，只有抽丝剥茧，弄清楚具体的原因，才能找到有效祛痘的方法。
那么今天这篇文章来自24年配方师品牌——黛宜菲。
让我们从配方师的角度，深度扒一扒长痘的原因以及具体的应对方法。
一般来说，皮肤长痘可能和以下几种情况有关：
01
过敏性长痘
皮肤敏感和过敏体质者，对外界环境中的花粉或者尘螨过敏，对温度变化、冷热刺激、环境中的花粉、尘螨、食物、甚至化妆品中的某一成分都会出现过敏反应。
对于这些皮肤较敏感的人群，因为当身体免疫降低时，当初次接触过敏原刺激→机体效应产生→抗体，抗体会吸附在皮肤、呼吸道粘膜、消化道粘膜、血液某些细胞的表面；
当过敏原再次刺激就会与抗体结合→释放出组胺等（主要存在肥大细胞、嗜碱粒细胞和肠嗜铬细胞、胃粘膜等）→导致毛细血管扩张、通透性增加至血浆外渗，漏入组织造成局部组织水肿，平滑肌收缩严重者可出现呼吸困难等症状、腺体分泌增加；
过多的皮脂腺分泌，堵塞皮肤上分布的皮脂腺开口，再加上皮肤屏障功能下降、诱发毛囊炎或者痘痘；
这种情况完全是由于自身体质所引起的，我们的免疫系统把它错误识别为“有害的物质”；
在使用护肤品时可能会出现紧绷、红、痒、刺痛、烧灼感、长痘痘等症状。
有的朋友即便是一直使用的产品，在换季或者气温不稳等因素时也会出现短暂的皮肤刺痛、痒，长痘等；
所以长痘和使用的产品没有必然联系。
推荐解决方法：
去皮肤科筛查过敏原；
避免接触过敏原，切断过敏原可有效缓解过敏性长痘。
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02
接触激素类产品导致长痘
如果身体长期或短期接触了激素类的产品，也可能会导致反复长痘的情况。
比如说：
因身体疾病长期服用了含有激素、抗生素、及影响内分泌的药品;
长期涂抹含有激素和抗生素的药膏、护肤品。
打破皮肤微生态平衡，导致皮肤的屏障功能受损，皮肤敏感和保湿性变差，同时皮肤的免疫力受到抑制、影响细胞的正常分裂和吸收。
从而代谢功能紊乱，会出现面部红肿、痒、灼热、爆痘、色素沉着等情况。
推荐解决方法：
如果爆痘和炎症十分严重，需要及时去医院，在医生的指导下进行治疗。
等情况好转再结合护肤，先以温和清洁、保湿修护为主的极简护肤，再根据实际情况使用功效性、针对性护肤产品。
03
饮食、作息不规律导致的长痘
如果近期经常吃辛辣、油腻刺激性的饮食，或者经常熬夜等作息不规律，过度劳累及情绪压抑等精神因素影响；
身体的正常的代谢出现紊乱，导致油脂分泌增加，同时身体的免疫系统也会下降，皮肤的防御能力降低，引发痘痘的“造访”；
这种情况我们要做好自我调节，推荐解决方法：
适当运动、注意休息；
清淡饮食，多吃富含维生素、果酸、花青素的水果和蔬菜；
严重者可以中医调理结合针对性护肤，内外兼用效果会更好。
04
有家族遗传史导致的长痘
有些青春期长痘比较严重的痘痘患者可能有家族史。
父母一方或者双方都在年轻时也容易长痘痘，没有及时治疗或者针对性护肤，有的疤痕体质的人更容易留下满脸的痘疤和痘印，影响孩子的自信。
所以有遗传因素的父母更应该关注孩子痘痘的早期护理和治疗。
推荐解决方法：
轻者针对性护肤；
严重的可以在皮肤科医生的指导下药物干预、也可结合中医调理，帮助孩子平稳度过青春期。
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05
使用护肤品不当导致的长痘
1.
护肤品选择不当
有些人喜欢跟风，流行什么就买什么产品用，不考虑自己的肤质适不适合。
油性肤质的朋友，选用太油润的护肤品，导致油脂分泌太多，形成痘痘。
比如选用含有合成酯类，比如（棕榈酸异辛酯、棕榈酸异丙酯、肉豆蔻酸异辛酯）或配方中含大量植物来源的油脂的护肤品。
这类产品比较油润，容易导致皮肤上的油脂过多。
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干性肤质的朋友，选用皂基类洁面，过度清洁，水油不平衡导致长痘。
因护肤不当出现外油内干的情况，但误以为自己的皮肤很油，就选用了有控油效果的产品，或者用清洁度很高的皂基类产品洁面。
这样是皮肤越来越干，严重的水、油不平衡使毛根鞘细胞脱落之后，在里面形成微小的毛囊管型；
而由于这些部位又缺乏足够的油脂，于是本应脱落的细胞黏连在一起，难以脱落，堵塞在毛囊内形成小粉刺；
有的代谢不出来继发痤疮丙酸杆菌等微生 物感染，形成红肿的炎性痘痘。
另外有些伙伴喜欢“刷酸”达到美白、细致毛孔、祛痘等功效，如自行购买含有（水杨酸、乳酸、杏仁酸、维A酸、三氯醋酸）产品，
“刷酸”是可以促进皮肤的新陈代谢和角质的软化和溶解，短期内可能对痘痘、淡化痘印有一定效果，
不同的症状、肤质、需要不同浓度的产品，需要在专业人士的指导下系统的、个性化的跟踪治疗，并做好皮肤的屏障修护、防晒和保湿，
且不可盲目的购买“刷酸”产品使用，因为“刷酸”可能会刺激局部炎症、过敏等，
不但会加重痘痘的症状，而且受损的皮肤屏障得不到及时有效的修护，会带来更多的皮肤问题。
推荐方法：
使用温和、不添加香精、色素、化学防腐剂的补水产品。
补水上去了，能解决80%的皮肤问题。
黛宜菲双重保湿修护唤能水组合1+1＞2，不止水润净透，更能平衡微生态，重唤好肤质。
帮助稳固肌肤屏障，更好维持肌肤好状态。
用法多样，满足肌肤不同时期的需求：
长痘长闭口时期，连续使用保湿平衡水，改善肌肤状态；
健康肌肤每周使用1-2次，调节肌肤微生态，肌肤愈加柔韧细腻。
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2.
清洁不够彻底
平时喜欢用彩妆，但经常不用卸妆产品，用洁面乳清洁一下就完事了。
这样毛孔中的油脂和脏污无法清除干净，也会堵塞毛孔长痘痘。
还有油性皮肤毛孔中的油脂清洁不彻底，也会导致长痘痘。
黛宜菲保湿修护氨基酸洁面乳，PH呈弱酸性，温和清洁，呵护皮肤屏障；富含菊苣根提取物，山梨（糖）醇及泛醇，清洁后，保湿不紧绷。
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3.
叠涂太多
每个人的情况不一样，我们为了追求美或者效果，喜欢多种产品叠涂；
当皮肤屏障有问题有的时候或者无法承受超负荷的运转时也会对我们提出抗议和警示，痘痘也是一种常见的表现。
当然，除了上述的情况外，长痘的原因还有很多。
我们在护肤的道路上不盲目跟风、多些耐心、理性对待，相信每个人的皮肤都会越来越健康！也会越来越自信！
THE END
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