阿胶网 养生禁忌 手脚冰凉穿的少?医生:气血亏虚要重视

手脚冰凉穿的少?医生:气血亏虚要重视

天气越来越冷,衣服越穿越多,可是仍有不少女性朋友会觉得,这身上穿的不管多暖和,手脚却总是冰凉,很多人会开玩笑的说“手脚冰凉没人疼”,也有人说这种情况是属于体虚体寒,甚至说是宫寒的一个现象,事实是不是这样呢?帮忙记者来到了张店区中医院进行求证。

侯医生介绍,由于四肢位于人体的末端,因此当人体气血亏虚的时候,就会导致气血运行不畅,当气血无法提供温煦的功能时,就会出现四肢冰凉的情况。值得注意的是,如果四肢经常出现冰凉的情况,首先还是要排除是否是由系统性疾病导致的。

排除系统性疾病,如果只是单纯的手脚冰凉,其实不用过于担心。在做好手部脚部保暖工作的同时,再通过一些改善气血亏虚的方法,就可以了。

另外,医生提醒,如果在手脚冰凉的同时还经常伴有腰膝酸软、腰膝酸凉的情况,就要引起重视了。

制片人: 吴丹

责任编辑:李超

制作:王琛

值班主任:孟玮

编审:董英启 李万祥

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