不知道前面几道美食,小伙伴们都学会了几道,就算没学会也不要紧,反正教程就在那里,不离不弃。今天小编在教大家几道美食做法,要看仔细喽!Follow me !!!
阿胶冻
【配方】阿胶250g,黄酒250ml,冰糖250g,水100g
【做法】阿胶砸碎或打粉,加黄酒,将其浸泡成海绵状,加冰糖、水,置锅内加盖蒸化,冷后或置冰箱内即成冻。
【用法】每天服1-2次,每次1-2匙。
【功用】补血益气,适于一般血虚病人及男女老少进补保健,经常服用,功效显著。
团鱼阿胶汤
【配方】团鱼1条,阿胶30克。
【做法】
①将团鱼洗净,去内脏、头,用砂锅清炖至烂熟。
②将甲鱼取出,文火焙干研成细末,每包2克分装备用。
③鱼汤中加入精盐少许调味,以热汤烊化阿胶10克,冲服甲末3克。
【用法】每日1剂,分3次服完。
【功效】养阴清热调经。尤适用于血虚热型月经先期,症见月经提前7日以上,月经量多、色鲜红、口干,手足心发热,烦躁失眠,经期或有红色皮疹或皮下出血。