阿胶网 养生常识 心理学:如果有一天,你出门前总是反复检查门锁,说明你病了!

心理学:如果有一天,你出门前总是反复检查门锁,说明你病了!

现实生活中这样的人还真不少,他们总是会疑神疑鬼,并时常问自己,我到底有没有关门?要不要回去看一下?这样的心理,在很多人看来是相当正常的。但是在心理学家看来,如果你频繁地出现这种行为,甚至干扰到你日常生活,那么你可能已经病了,如何理解呢?

很多人经常把“强迫症”挂在嘴边,事实上,真正的强迫症患者还是少数。因为强迫症属于一种神经精神疾病。强迫症患者会有意识地重复一些毫无意义的行为,虽然他们也很想和自己的这种反复行为做斗争,可是往往越反抗越焦虑

这使得强迫症患者长期陷入痛苦与焦虑情绪之中,对他们的生活造成极大的影响。心理学领域经常把强迫症归属于焦虑障碍。强迫症患者会因为强迫性观念,以及与之相伴随的强迫行为而饱受折磨;而对大多数人而言,有一些小的强迫行为并不会影响到正常生活。

移情焦点治疗是心理动力学疗法中的一种,最早应用于临床是在1990年代。在治疗患者的过程中,心理咨询师会非常的耐心,不会对患者进行批评。因为一个安全的交流环境是强迫症患者最需要拥有的,在这样的环境下,他们才能畅所欲言,去正确地面对情感,消除自己的依赖心理。心理学:如果有一天,你出门前总是反复检查门锁,说明你病了!

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