今天这篇文章，我想和大家聊聊痰湿引起的心悸胸闷的调理思路。
近些年来，“痰湿”这个词，可谓响彻大江南北，尽人皆知。一时间，论及亚健康，必言痰湿。两个人聊天，也往往会说到“我近来痰湿有些重……”。
那么，你知道我们该如何祛痰湿吗？
今天，我给大家分享祖国传统医学真正的治痰之法。
当然，篇幅所限，我不能面面俱到。这篇文章和大家讲的，是被誉为治痰之总剂，对后世医家产生重大影响的千古名方，这就是出自宋代《太平惠民和剂局方》的二陈汤。
二陈汤到底多有名呢？大家其实随便翻开一部中医方剂学著作，在祛痰剂里面的第一首方剂，往往就是这二陈汤。
治痰不知二陈汤，实在是有些说不过去。
二陈汤长成什么样子呢？一点都不复杂——
半夏、橘红（有时候用陈皮替代），白茯苓，炙甘草，生姜，乌梅，水煎服即可。
这就是二陈汤。此方精义几何？我们来细细论之。
首先，我们得知道，这人体内痰湿多了，到底是个什么症状。按照祖国传统医学正统的讲法，以下几个症状，当属痰湿较多的主要表现——
1，咳嗽痰多，而且痰色白，一咳嗽就咳出一大口来。这是痰浊生成之后，上犯于肺，肺失宣降所致。
2，胸闷，呼吸不畅。这是痰湿阻遏胸膈，导致气机不畅而形成的。
3，恶心呕吐。这一点在很多肥胖人士的身上可能多见，就是生活中总有恶心欲呕的感觉。这是痰湿淤积在中焦，导致胃失和降而形成的。
4，四肢乏力。痰湿困脾，脾主四肢，所以痰湿重的人，一般不太勤快，总是感觉肢体没力气。
5，头晕。这是痰湿上犯，阻遏清阳所致。
6，心悸。这是痰湿上犯而凌心所致。用中医的专业术语来说，这就是“水气凌心”。表现出来，就是心慌、心律不齐、早搏、心脏在胸腔乱跳。
这些现象，是标准的痰浊症候。需要说明的是，这痰也有很多类型的。中医将其分为风痰、燥痰、寒痰、热痰等等。
前面所说的，乃是指湿而生痰，所以我们一般以湿、痰并称，叫做痰湿。这在日常生活和临床上，是最为常见的了。
好了，说了这么多，这二陈汤到底是如何帮助我们祛痰的呢？说起来，这几味药的搭配，实在是各有所长，精妙无比。
先看半夏。这是全方中的君药。我们知道，这痰湿的形成，主要责任在于脾。脾虚无力运化水谷精微，所以聚而成湿，湿而化痰。
正因如此，古人才有“脾为生痰之源”的说法。既然如此，我们就直奔要害，用半夏。这半夏，性味辛，温，归脾、胃、肺经，功在燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结。
它在这里，能燥湿，能止呕，能和胃，能开郁，能降逆，可谓药用多多，而且直中病机，起到燥湿化痰的功效。
痰湿的形成，还和气机不利有关系。如果一个人气行有常，他是不会轻易有痰湿在体内积累的。所以，我们要行气。
这就是所谓“治痰先治气，气顺则痰消”的体现。如何顺气呢？我们用橘红。橘红性味辛、苦，温，入归肺、脾经，功在散寒，燥湿，利气，消痰，恰好符合我们的要求。
说起这痰的产生，与水液停滞也脱不了干系。你看《古今医统大全》里面就说：“其源出于脾湿不流，水谷津液停滞所致也”。
可见，水液停滞才有湿，有湿才有痰。想要化痰，必须利水。怎么办？我们用茯苓。茯苓是专门来健脾、利水的。这是一件宝贝，我们不能不用。
接下来，我们看生姜。生姜能止呕，还能帮助半夏和陈皮来行气消痰燥湿。更重要的是，生姜解毒，可以制衡半夏的毒性。
最后，我们看乌梅。乌梅在这里的作用，主要体现在两个方面。
第一，乌梅性收涩，它和生姜半夏形成了收和散的平衡，防止祛痰而伤正的问题发生。
第二，乌梅本身也有一点祛痰、止咳的作用。这些都是在《本草纲目》里明确记载的。
可见，这张二陈汤，针对的是痰湿形成的根本原因，集燥湿祛痰、利气祛痰、行水祛痰等多种方法，收散平衡，驱邪而不伤正，这就难怪成为千古名方了。
所以说，这二陈汤，才是祖国传统医学里面最具代表性的祛痰之策。但是，它毕竟是用来治疗疾病的方剂。
而有些朋友身上的所谓痰湿，真的到了引发疾病的程度吗？
这一点，还需要认真揣度。因此，如果要想应用二陈汤，还必须在中医师辩证指导下才能进行。盲目应用，是不可取的。
好了，今天就给大家说到这里吧！
