由于女性特殊的生理结构，每一个月都会有3~5天的子宫内膜剥落导致的子宫出血的现象，被人称之为月经。月经是女性特有的专利，也是女性的一种自我保护。但月经出血量过多或过少都不好，一般正常女性的月经量为20-80ml 。但是有一些人从月经初潮开始，就出血量比较少，这是什么原因呢？月经血量少会对身体有什么危害吗？
引起月经量少的原因？ 一、有一些属于先天性的子宫发育不良：有一些女孩子因为先天性的原因导致子宫很小或者是发育畸形，所以每一次来月经的血量就比较少。另外成年女性经常性的进行刮宫术导致子宫内膜受损，也会出现月经变少或者是停经的现象出现。 二、生活不规律或者是作息时间不正常，也会导致月经量变少。长期的熬夜会影响人体内激素分泌出现异常，或者是工作压力大，情绪不好，这些都会影响女性的内分泌失调，从而导致的月经失调尽量变少。
三、还有一些人会出现无排卵性月经，这并不是属于正常的月经，属于功能性子宫出血的范围，而且月经的时间不规律，血量也很少。 如果长期月经量少，女性朋友应该引起重视，要及时去医院查明情况。在饮食上要注意少吃生冷、辛辣的食物，在经期不能乱吃药，因为药物都有一定的副作用，因为在经期吃药很可能导致子宫的出血量变少，如果非吃不可，也要向医生说明情况，最好换一种不影响月经量的药物。月经期要注意子宫的保暖，有一些女性朋友因为宫寒也会引起月经量变少。
如果月经量少，可以在经期多喝温开水以及一些红糖水。另外也需要适量的补充雌激素，有一些女性朋友，因为体内使激素分泌过少，也会引发月经量变少。 对于女性朋友来说，长期的工作压力过大或者熬夜，都会导致内分泌失调。发现自己月经量变少，就应该对自己的生活习惯以及作息时间做一定的调整，长期的月经量少会导致卵巢早衰，过早绝经，导致更年期提早，这些都会对我们的身体产生很大的危害。女性朋友要学会爱护自己。
