你好，阿胶呢，是补血的上品。主要功效就是补血，滋阴润燥。所以呢，女性，贫血的话，服用阿胶还是比较不错的。你要根据自己的状况来选择。不过，你才15岁，仍在发育呢，应该多食用新鲜蔬菜啊，水果啊等等。
– -根据自己的身体来
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萝卜可以和土豆阿胶一起炖汤吗
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阿胶的功效与作用
阿胶糕食用方法
你好，阿胶呢，是补血的上品。主要功效就是补血，滋阴润燥。所以呢，女性，贫血的话，服用阿胶还是比较不错的。你要根据自己的状况来选择。不过，你才15岁，仍在发育呢，应该多食用新鲜蔬菜啊，水果啊等等。
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