原标题：喝胶原蛋白肽饮品的功效与作用
胶原蛋白肽既不属于保健品也不属于药品，它对于细胞而言是一种天然的营养品。在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一遍。只要身体有充足肽，受损的器官通过细胞的不断“新城代谢”和“自我修复”。胶原蛋白肽可以有效激活人体细胞活性，修复人体受损变性细胞，维护细胞正常代谢。此外胶原蛋白肽还涉及到了人体的各个领域、激素、神经及细胞的更新、代谢、生长。人体在30岁之后各个器官组织开始衰老退化，等到50岁时活性肽水平已不足30%，因此补肽是有效恢复细胞活力的最佳选择。
喝胶原蛋白肽的功效是改善皮肤、提高自身免疫力、补充身体所需营养等，对于营养缺乏后引起的皮肤松弛和下垂以及皱纹增多等都有非常好的作用。
1、改善皮肤：胶原蛋白肽当中含有大量的氨基酸和蛋白物质，吃皮肤中不可缺少营养成分，按时定量喝胶原蛋白肽可以补充皮肤所需营养，还能起到滋润皮肤和延缓皮肤衰老作用，让皮肤变得更加红润和紧致。
2、提高自身免疫力：免疫功能下降之后可能会出现身体乏力，或者是容易受到多种疾病感染，可以适当喝一些胶原蛋白肽来进行补充，胶原蛋白肽的营养比较丰富，在喝了之后可以激活体内的免疫细胞，还能增强自身的免疫系统功能，可以减少细菌和炎症感染。
3、补充身体所需营养：胶原蛋白肽可以让体内的营养变得更加均衡，对于气血亏虚后引起的皮肤颜色发黄或者是肝脏供血不足等疾病都有非常好的效果，在喝胶原蛋白肽之后，可以促进血液循环和提高脏器功能，在喝胶原蛋白肽期间还需要加强营养摄入，可以适当吃一些红枣和山药。返回搜狐，查看更多
责任编辑：
