导语：三七又称之为田七，根据明代著名药学家李时珍称三七为“金不换”，三七是中药材当中的一颗明珠。
清朝药学著作，《本草纲目拾遗》中记载人参补气第一、三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中最珍贵者。
三七粉是用三七主根打成的粉，是云南白药的主要成分，主产地在中国的云南及广西深山中，三七性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。
吃三七粉，10个好处或“不请自来”
镇静
三七粉地下部分可以兴奋中枢神经系统，提高脑力和体力，具有抗疲劳性，具有明显的中枢抑制作用。
化淤又补气
三七粉适合因为气虚血瘀导致心绞痛的人，或者虽然没有发作心绞痛，但已经发现冠状供血不好了，同时总容易疲劳的人，不妨尝试一下三七粉，每天一克的量即可。
延缓衰老
PNS及PDS可延长寿命，降低头部脂褐素含量，三七粉具有明显的提高脑组织及血液中sod的活性，具有抗衰老功效。
抗肿瘤
其实三七反抗肿瘤这一点，是很多专家根据相关研究探测出来的结果，专家预测21世纪三七将是攻克癌症的好药品，在实际中也确有治疗好早期症状的实际案例。
三七具有非常不错的止血功效，可以明显缩短出血和凝血时间，根据相关研究发现表明三七中的止血成分主要为三七素。
三七素可促使血小板聚集变形，释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质，从而起到止血作用。
抗血栓
三七具有活血化瘀之功效，能够很好的抗血小板聚集以及抗血栓形成，三七抗血栓形成作用的环节，包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解过程。
促进造血
三七注射液可明显促进红细胞、网织红细胞、血红蛋白的恢复。
缓解大便燥结
在临床医学上经常使用三七粉冲服治疗冠心病发现有些患者原来大便干燥，但服用三七粉后大便变软，从中受到启发。
再刻意对肠道或温病热结津耗之大便干结患者，尝试单位冲服三七粉，证实的确有软化大便之功效。
清脂美白
三七清脂因子，渗透肌肤底层可以清除肌肤多余脂肪调理脉气，促进身体的血液循环速率，让整体皮肤看起来更加自然美白。
活血化瘀
三七粉可以促进蛋白溶酶的活性，降低血液黏稠度，改善血液流动的作用，可以起到活血化瘀的功效。
三七粉可以更好的缩短出血，以及凝血的时间具有抗血小板聚集及溶栓作用，可以促进多功能造血干细胞的增殖，起到造血功效。
三七粉可以降低血压，减轻心率，对各种药物诱发的心律失常，具有保护作用，还可以降低心肌耗氧量和氧利用率，扩张脑血管，增强脑血管流量，是降低血压的好宝贝。
医生：这几类人尽量远离
1、对于存在内气血虚热的群体来说是不适合食用三七粉的，因为对于每一位中药材来说，都有自己的适应症以及融入群体。
根据权威专家表示日常保健服用三七粉自身酶不良反应，但是三七性温，针对于阴虚火旺以及内火旺的人群来说是不宜食用的。
2、女性处于生理期间是不适合食用三七粉的，三七粉具有活血化瘀功效，容易造成月经量过多如果属于血瘀型月经失调，那么这个时候可以通过服用三七粉活血化瘀来调理月经。
3、怀孕期间的女性不宜服用三七粉，女性处于怀孕期间慎重服药的标准，一定要重视起来，以防止影响腹中胎儿健康。
结语：除此之外，大家服用三七粉时也应该要管住自己的嘴巴，服用三七粉当日应禁止食用鱼肉，以豇豆以及冷冻食材。
