阿胶网 养生禁忌 失眠 中医也称为不寐 可能与心脾肝肾有关

失眠 中医也称为不寐 可能与心脾肝肾有关

失眠,是现如今大多数人都经历过的,甚至很多人至今还受到失眠的困扰。而中医认为,失眠,也就是不寐,是一种以难以进入正常睡眠为特征的一种疾病或是症状。

失眠 中医也称为不寐 可能与心脾肝肾有关

当出现失眠的时候,患者往往会出现入睡障碍、 容易惊醒、多梦觉浅、醒后难以再次入睡,甚至严重还可能会出现彻夜难以入眠的情况。

而中医对于失眠的问题,认为大多可能是由于心肾不交、阴虚火旺、思虑劳倦等原因导致的,虽然导致失眠的因素较多,但基本都是以心脾肝肾或是阴虚不足的情况有关。而对于失眠的调理治疗,要根据导致因素,针对性进行。因此,中医的治疗,往往需要清楚患者的实际情况以及症状,根据实际情况对患者出现的失眠进行辨证分析,再根据不同证型下的失眠情况,结合治疗经验以及患者体质、实际情况等信息,综合性调配药物加工熬制,然后服用汤药进行调理。

失眠 中医也称为不寐 可能与心脾肝肾有关

1.心肾不交

心肾不交是指体内的心阳以及肾阳的生理关系出现失常的现象,从而两者的协调出现障碍导致。大多是由于长期的慢性疾病带来的身体损耗、思虑过多忧虑过久、用肾过度等等情况导致的。心肾不交型的失眠往往还可能会出现心烦意乱、心悸不安、耳鸣、烦躁、口干、四肢酸软、失眠多梦等症状。

2.阴虚火旺

阴虚火旺是指阴气亏损、内火过旺。阴虚火旺是一种中医的概念,使体内的阳气失去阴精的协调、阳气过于旺盛,从而导致的虚热状态。而阴虚火旺,可能是由于长期熬夜、作息紊乱、或是长期缺乏运动锻炼等因素导致的。当出现的时候,往往可能会出现头晕耳鸣、失眠多梦、经期混乱等情况。

失眠 中医也称为不寐 可能与心脾肝肾有关

3.思虑劳倦

思虑劳倦,顾名思义,便是思虑过多、劳累过度,从而损伤到心脾,导致体内生化之源不足,营血亏虚,难以供给于心,导致心神不安,从而出现失眠。当出现思虑劳倦型失眠,可能会导致情绪的过度表现,心悸、失眠多梦、心神不安、容易焦虑,还可能会出现焦虑的躯体症状。

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