第一「产后妈妈人群」
顺产后一般40天左右待恶露去净就能食阿胶糕，产妇一定要及时的补肾、补血，气血补足后，虚汗会自然消失。不仅可以补血增强体质，还可以提高奶质，为宝宝提供更多的营养。
第二「痛经，月经不调人群」
女性痛经多是因为身体内寒湿重，患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛，而且月经的颜色也偏深，多有血块。中医有句话叫“血行风自灭”，只要身体内的气血足了，寒湿在体内就没有立足之地了。
第三「准妈妈人群」
阿胶糕也适合孕期的准妈妈，因为它补血、补肾、润肠通便、安神的效果非常好，一次吃一块，不会给身体带来任何坏处，也不会伤害到腹中的小宝宝。
注意：怀孕未满3个月不要吃阿胶糕哦，3个月后胎儿稳定成型过后就可以吃了（切记：进补之前请咨询医生）！
第四「内分泌失调多斑人群」
老中医说，人为什么长斑？第一条就提到气血不畅，要滋阴补肾，而最好的良药就属阿胶！阿胶糕配合阿胶、枸杞、红枣、核桃仁，黑芝麻能最有效调节女性内分泌的问题，所以每天坚持吃阿胶糕的亲，阿胶糕让你的皮肤细嫩饱满，容光焕发。
第五「贫血人群」
阿胶、红枣，可以补血；黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，阿胶糕是补血养颜的最佳滋补品，每天服用，效果会很好。
第六「血气不足，手脚冰凉人群」
女性手脚凉，吃阿胶糕好，一到冬天很多女性无论穿多少衣服手脚都会很冷。女性手脚冰凉，最怕过冬天的主要原因是手和脚整天都是冰凉凉的，戴手套、穿靴子都不管用，不用暖水袋一晚上被窝都焐不热。 原因：冬天人的新陈代谢减缓，气温低使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖部分血液循环不畅。但如果手脚冰凉的情况很严重，就是体虚的表现。
第七「人流术后人群」
手术后的病人因为做手术失血过多非常容易贫血，刮宫导致内膜变薄，吃阿胶糕能补血止血，恢复元气，促进子宫修复功能
第八「更年期人群」
要知道，女性在更年期，卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失，包括绝经。更年期女性会出现很多心理和身理上的变化，所以在这时期一定要注意保养。吃阿胶糕是非常好的保健产品，有抗衰老的作用，可以减缓衰老!
第九「白发掉发人群」
专家指出掉发大多数是内分泌失衡、气血不足引起，常吃阿胶糕能调经内分泌，补血气，还能黑发固发!
第十「痛风人群」
阿胶糕对痛风也有很好的效果，能改善脂肪肝、血液粘稠度高，阿胶适用于痛风的改善。 李时珍在《本草纲目》里面就说过，阿胶可以治疗“男女一切风病，骨节疼痛”。
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