这几类女人越吃阿胶身体越好

阿胶适用于大多数人，但生活中基本都以女性为主，阿胶也确实有美容养颜的功效。

但如果你认为阿胶只能补气血、美容养颜，那就大错特错了

以下这几类女人最适宜吃阿胶

月经不调的女性：阿胶能止血、养血，还可以调理月经紊乱、月经过多等疾病；但要注意，经期间是不能吃阿胶的。

保胎安胎的女性：受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，所以用阿胶补充气血，有利于女性身体健康、保胎安胎。

睡眠不好的女性：皮肤两大天敌：睡眠不好、气血不足。睡眠好，精神状态才能充足，阿胶独有的调理机制可以帮助你快速入睡，睡眠深沉。

皮肤干燥：皮肤干燥，说明营养流失多；充足的气血能给予皮肤营养，所以皮肤干燥的女性最适宜食用阿胶。

妇科疾病患者：阿胶不但可以调理月经方面的疾病，对于功能性子宫出血、经期腹痛等妇科疾病也有良好的疗效。