原标题：珠海九明老年病医院康复医学科：疫情管控放开，如何保护老年体弱群体？
随着全国多地宣布优化调整疫情防控相关措施，涉及核酸检测、出行等多方面。复旦大学附属华山医院张文宏教授说，随着疫情管控放开，未来一个月或可能达到疫情高峰值。
老年人群免疫力差，同时伴有一些基础疾病，是新冠病毒的易感人群。相关数据显示，老年人感染新冠病后导致重症和死亡的比例是各年龄段中最高。张文宏教授提及，现阶段需要全社会的动员，保护老人与脆弱人群，其中最核心的原则是，我们应该尽一切能力延缓老年群体的感染时间，最大程度减少第一波高峰中的老人感染者数量。
疫情管控放开，撑起老年人“保护伞”
那么，疫情管控放开，老年朋友作为一个特殊群体，该怎样做呢？珠海九明老年病医院康复医学科石主任表示老年人要学会科学防控，做自己健康的第一负责人。尽量减少外出，务必做好个人防护，降低感染风险。要学会养成卫生健康习惯，勤洗手注意通风，落实消毒措施。外出时，正确佩戴口罩。老年人免疫功能减弱，是新冠高危易感人群，更需要注重食养食疗，平衡膳食、荤素搭配、粗细搭配，保证营养全面充足，并且主动少量多喝水，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，同时要加强锻炼，值得注意，现阶段是疫情风险期，尽量避免去人群密集的地方，比如广场舞的人群较多，不适宜参与。一旦怀疑患上新冠，不建议老人居家自主服药治疗，需及时前往当地发热门诊。
预防新冠同时，老年病治疗不落下
石主任特别提醒，对患有疾病的中老年人，不要因为害怕疫情贻误病情治疗。尤其是患有糖尿病、高血压、冠心病、高血脂症、慢性支气管炎等疾病的老年人，需要按照医生要求，按时服药，密切观察症状变化和病情进展，加强与医生联系。石主任表示，对于患有老年病的老人，即使没有感染新冠肺炎，普通肺炎、流感等疾病也可以导致严重后果甚至危险生命。
关注气候变化，冬季为老年疾病高发季
近期，疫情管控放开伊始，正值冬季。气温急降对老人血压、气管、心脏等方面有较大影响，这时候，预防中风、心脏病、心血管病等变得十分重要。世界顶级医学期刊柳叶刀发布的《柳叶刀人群健康与气候变化倒计时2022中国报告：以气候行动助力健康老龄化》报告中，特别强调了65岁及以上的老年人，比其他人群更容易受到气候变化相关健康风险的威胁。珠海九明老年病医院康复医学科石主任表示，气温骤降容易诱发中风等脑血管意外，老年人应特别注意防寒保暖。假使得病也无需慌张，老人在家属的陪同下，做好防护措施，前往医院治疗。有些老年疾病，必要时可行康复治疗，能达事半功倍的效果。
类似珠海九明老年病医院康复医学科，最大程度维持和恢复老年人功能状态，提高老年人生活质量。针对老年人疾病康复诊疗范围有：高血压、冠心病、糖尿病、阿尔茨海默病、慢性支气管炎、前列腺肥大、股骨骨折;以及易发生后遗症的并发症如长期卧床可以引起坠积性肺炎、便秘、肌肉萎缩、体位低血压、肢体挛缩、骨质疏松、褥疮等疾病或症状的联合康复治疗与功能维持。许多老人体质弱，身体一旦发病或功能有损伤，自身恢复较慢，甚至不能自行康复。治疗和康复两手抓，是让患者最大限度恢复原始健康状态的重要途径。
总之，疫情当下，老年人作为体质较弱的群体，应成为重点保护对象。如何有效预防新冠以及疫情下老人疾病诊疗，是国民不可忽视的课题。返回搜狐，查看更多
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