“男人”到底能不能喝“阿胶”呢？老药师给出了真实答案！
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我们今天一起来看一下关于阿胶的那些事，冬天来了，又到了进补的好时候，阿胶就是其中的一种进补食材，到那时很多人会有这样的疑问，男人到底能不能喝阿胶呢？为此小编专门咨询了相关的老药师，经验丰富的老药师给出了这样的答案，给大家分享一下！
第一：阿胶
阿胶微温，无毒，主治腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气，阿胶入肺、肝、肾三经，阿胶对于男子小腹虚痛，身体虚损、瘦弱，不能久站，腰膝酸软等症状有很好的滋补作用，所以从很多数据来看，男人服用阿胶也是有历史的
第二：男人吃阿胶
阿胶性平，一直误解女人才服用阿胶，但是吃阿胶不是女性的专利，其实男人也是可以吃阿胶的，不管男人还是女人，服用阿胶需辨证论治，男人肝肾亏虚、气血不足同样可以服用阿胶
第三：提高精子质量
专家表示，男性食用阿胶可以起到提高精子质量的作用，对男性具有固肾益精的作用，可以改善男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急、主要是由于阿胶能补血，而且精血与血液又是相通，拥有充足的血液可以促进精子的生成，血液不足便会造成精衰，因此男性适当的进补阿胶，有助于补精
第四：缓解疲劳
一家大小都依靠男人赖支撑，男性肯定会感到非常的疲劳，食用阿胶，可以缓和其中的疲劳，神经衰弱、失眠多梦，有助于补益气血，解决或降低气血不足的现象，从而更有益于人体的健康
第五：提高抵抗力
阿胶其实男女老少都能食用，而且经常摄入都可以，它并不会对人体有负面的影响，如果坚持长时间的适量吃阿胶，或是阿胶糕，可以起到增强肺功能和体质的作用，从而具有提高抵抗疾病的能力。
第六：强筋健骨
阿胶不仅可以补血，还能养筋，尤其是男性到了中年，经常适当的吃阿胶，还能强筋健骨，将产生骨质疏松的几率降低，让关节灵活又健康。
第七：对女性好处
阿胶能够促使疾病早愈，尤其对于增加血液中红细胞数和血红蛋白量有一定的帮助，适合需要补血的女性和贫血女性，长期使用对女性有美容养颜效果，也可以改善月经不调、经血不止、妊娠出血及产后虚弱等症状
第八：对老人和儿童
对老人具有延缓衰老，提高免疫力的作用，对小儿具有改善肺热阴虚，燥咳痰少、咽喉干燥，扶正祛邪，提高免疫力的作用。
第九：注意事项
正处于上火、感冒的人不适合吃阿胶，还要注意控制数量，不要过量食用
最后，男人是可以服用阿胶的，但是需要根据自己的实际情况来选择，不要过量，希望大家都能身体健康！
这样解释之后大家都明白了吗？还有什么想知道的吗？希望大家留言互相交流讨论一下，感谢您的阅读，您的每一次阅读，点赞或者转发，都是对小编最大的支持，也请大家一直持续关注我哦！
