你吃过阿胶糕吗？阿胶糕是一种极佳的食疗食品。以中药阿胶为主要原料，加入红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻等食材，对人体有很强的滋补作用。为了让大家对阿胶糕有一个全面的了解，我们来看看阿胶糕的吃法。
吃阿胶糕的方法。
1.阿胶黄酒。阿胶250克，黄酒30毫升放入锅中，用水覆盖蒸约2-3小时，溶解后取出。一天一两次，一次两勺。这种方法适用于一般血虚。
2.芝麻，核桃阿胶糕。阿胶150克，粉碎，黄酒350毫升，浸泡一周。阿胶呈海绵状，用水炖，加入黑芝麻，核桃仁适量，加冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，冷却成冻糕。每天早晚各一两勺，用温开水冲洗。这种方法对腰酸、耳鸣、阴虚或肾虚有特效。阿胶糕和芝麻核桃一起吃，可以补肾，对补脑益智有很好的效果，缓解疲劳。
3.人参，龙眼阿胶糕。阿胶150克，黄酒350毫升，浸泡成海绵状，用水炖，加入适量人参煎液或人参粉，与龙眼肉混合，用冰糖蒸1小时左右。冷却成冻膏，每天早晚服用一两勺。适用于气虚、疲劳、心悸、畏寒等疾病。阿胶糕可以和龙眼、人参一起吃，可以缓解体质虚弱和疲劳。
阿胶糕需要坚持食食用能发挥明显的作用。建议每天吃三到五片，不要贪心。秋冬需要连续使用，总量应保持在2000~4000之间，坚持使用效果会更好。阿胶糕可以直接咀嚼和食用。在服用过程中，你应该多喝水。如应，应立即停止使用。
阿胶糕需要在早餐前后吃。如果错过了这两个最佳时机，可能会影响这款产品的功效。即使在这两个时期，人体的新陈代谢也非常快，吃了阿胶后可以更好的地收利用，从而起到更好的补血作用。
阿胶糕是一种需要正确使用的产品。长期使用对人体有很多好处。产品的使用需要根据实际情况进行分析。不是每个人都能得到预期的效果，但只有坚持使用才能看到一些效果，所以请不要三天钓鱼，两天晒网。
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