你好，不能，无减肥功效 怎样减肥早晨起床一杯温开水。 早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，…
减肥期间可以吃阿胶，阿胶的主要成份为胶原蛋白，热量并不是高，而且主要热量是糖分非脂肪类，因此减肥期间可以吃阿胶。
吃阿胶糕能减肥吗？ 阿胶糕因为热量低 气血充足 是比较容易瘦下来的
早上就算吃了阿胶糕，不过搭配玉骨冰肌代餐粉，和明珍堂山城故事红糖姜茶，会没事的，营养吸收合理搭配才最重要
最好不要吃减肥药 因为减肥主要是靠运动跟适当的节食。因为减肥药吃了对身体不好，有很多妹子都因为年轻不懂事吃了不健康的减肥药后导致减肥反弹，不育不孕等等一系列后果。我自己就有一个反弹厉害的朋友！ 你最好就是一周三次保持一小时左右的…
您好，少吃一些是不会长胖，因为热量低，而且气血充足，反而容易瘦下来。减肥最重要的一点就是要控制自己的嘴，戒掉零食。平常合理的控制饮食，制定健康的饮食规律，少吃油炸食品，多吃些蔬菜水果。其次就是要多运动，尽量是选择有氧运动，每天…
经济的三日减肥法： 香蕉1只 苏打饼2片 煮鸡蛋1个 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 苹果牛奶减肥法： 第一天吃5—6个苹果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 红酒减肥法： 临睡前30分钟吃2片奶酪，1杯红酒，三餐正常 黄瓜*鸡蛋减肥法： 早、…
您好，要适量，尤其这种补品，一定要管住嘴,迈开腿,少吃多运动.尽量限制高热量食物的摄入，吃饭七分饱，晚餐少吃，多吃水果和蔬菜，增加运动量，游泳和快走效果较好，有利于减肥的水果有黄瓜、火龙果、柠檬等。减肥是个很漫长的过程，欲速则不达…
你好，不能的。阿胶主要是补血养颜的。对女性很滋补。 减肥和保养 不冲突。 祝你好运。望采纳
减肥可以吃阿胶，阿胶可以补充身体的气血， 吃了不会发胖的，减肥只要饮食均衡、保持良好的生活习惯。
