阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。 阿胶糕属于药食同源产品，采用阿胶配以黑芝麻、核桃仁、新疆大枣等药食两用的天然原料精…
对的 梅花姬阿胶糕的含胶量是25%左右 ，一天食用2~3片，早上空腹吃，吃后半个小时后再用餐比较利于阿胶的吸收；午饭前半个小时前服用最佳，晚饭后睡觉前服用利于安眠！希望对您有帮助！
阿jiao糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃是能让身体快速的吸收阿jiao糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响…
建议每天早晚各一块（约15克），睡眠不好的人在晚上泡脚后服用效果更佳。 阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品…
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阿胶糕的吃法大有讲究，可不是随便乱吃的，一定要适合自己的体制。有几种体制是千万吃不得的！你适合吃吗？你是什么样的体制呢？你在禁吃人群中吗？吃好了滋补效果相当好，吃法不当，轻着效果不好，最担心的是上火就麻烦了！
阿胶糕一天吃几块合适 关于阿胶糕一天吃几块合适这个问题要根据个人体质而定，一般情况下每天两三块比较好，体质火气虚热，一天1-2片即可。办公室人员3-5片都是可以的。正常女性刚开始食用时，建议每天食用一片，食用一段时间后，再增加至一天两…
您好 可是可以 但是阿教属于不易消化的食物 建议还是不要空腹吃 可以考虑吃完早餐先 阿胶是很黏腻的中药，中医上讲黏腻碍胃，胃不舒服，消化不动的时候，通常在餐前来吃，吃 完以后半个小时以后再吃饭。早晨、晚上空腹服用利于肠胃吸收。当然，…
你好，一般饭后一小时左右，或者是两餐中间吃比较合适一些，阿胶不是很容易消化，一次性吃两三块就可以，舌苔比较厚，比较黏腻的时候尽量停用
这吃早餐一般半个小时后一般就可以了，在服用阿胶膏期间，最好多吃水果蔬菜等，少食易上火食物等，多休息。
