阿胶粉不同食用方法食用量不同，如： 1、阿胶红茶：阿胶粉6g，红茶一包，有补气血的功效。 2、阿胶牛奶：阿胶粉一包加上一杯热牛奶即可。 3、阿胶鸡蛋汤。阿胶粉5-10克和鸡蛋一起煮汤，每日晨起服用一次，治阴血不足，胎动不安，烦躁不宁，虚劳…
正常阿胶粉一天喝：5-10g温开水冲服，用约100毫升50度温开水冲调后饮用，亦可根据个人喜好加入牛奶、果汁、将蜂蜜水、汤中搅拌均匀后食用。 想要预防和缓解老年人骨质疏松，每次取4-9克，维持1-3个月； 滋润皮肤，使皮肤红润细腻有光泽：每次5-6…
一般情况下，如果是保健作用，可以每天用3到5克。阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，对缺血性动物的红细胞、血红蛋白及红细胞压积有显著的促进作用。能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。 此外…
建议每日3-9克，可以用矿泉水瓶盖（农夫山泉那类瓶盖）来测量，一瓶盖的大约5克，年轻人一天可以服用一瓶盖半，老年人的话一天一瓶盖就可以了 比较建议老年人这一瓶盖阿胶粉分两次饭后服用，或者放在粥里面服用，比较吸收，也不用怕上火 年轻人…
1. 阿胶糖液取阿胶碎块6–10克，砸碎，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。本方适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不…
中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，对缺血性动物的红细胞、血红蛋白及红细胞压积有显著的促进作用。能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。此外，阿胶还能对骨髓细胞的功能有显著的…
建议不要吃这个，一是你搞不到真阿胶，知道不，现在的阿胶杂质很多，真的到不了你那里，还有就是阿胶没有任何营养，其作用是收敛气血，收敛气血最好的方法多静坐，多吃五谷杂粮
一次3-10克就可以。一天2-3次就好。如果自身还存在着比较严重的贫血现象，可以再吃阿胶的时候添加一些红枣和枸杞。
阿胶粉冲水5-10克为最好 阿胶粉5-10克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次，治阴血不足，胎动不安，烦躁不宁，虚劳咳嗽等。 1，阿胶中的必需氨基酸含量充足，高于人参、西洋参、冬虫夏草等，…
建议每天早晚各一块（约15克），睡眠不好的人在晚上泡脚后服用效果更佳。 阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品…
