茯苓红枣阿胶粉什么时候吃最好 我来答 分享 微信扫一扫 新浪微博 QQ空间 举报 浏览6 次 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索…
你好：茯苓在中药里属于利水渗湿药，可以利水渗湿、健脾宁心的功效；红枣在中药里属于补气药，具有补脾益胃、养血安神、缓和药性的功效；阿胶属于补血药，具有补血止血、滋阴润肺的功效；灵芝孢子粉补气养血；这些可以一同服用的。
茯苓能增强机体免疫功能。红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素，因此大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品。
你好，阿胶具有补血的功效，对血虚引起的失眠有一定的疗效。手麻木建议选用一些天麻，有熄风止痉的作用。在月经期、感冒、发烧、腹泻期间暂时不要服用，平时注意多运动，多搓搓手，有助于末梢血液循环。
