阿胶膏主要是以阿胶为主要原料的膏状物质，可以起到养阴补血的作用，对缓建痛经作用不大的。以前我痛经的时候别人推荐我吃鹿胎膏，好像还不错的，建议你可以去远舟保健博客看看。
阿胶是补气血，建议吃点益母草膏。有疑问加关注或私信交流。
痛经的因素较多，如果对的上号就可以治，对不上就没效果，阿胶膏是温性的，吃时要注意量别上火，另外如果痛经厉害的话，建议你还是去正规医院查明原因，对症下药。
你好，阿胶是滋阴补血的药物，是需要辩证后为阴血虚服用此药物是比较合适的。
月经期间是不建议吃阿胶的，因为阿胶有补血的功效也有止血的作用。月经期间服吃阿胶，会产生月经的波动会造成月经量增大或者月经量排不干净，每个人身体情况不一样，所以经期还是不要吃的好。
一般不建议在经期吃阿胶，经期也是女性的排毒阶段，而阿胶有补血作用、还有止血作用，月经期食用阿胶会让月经量减少或会出现月经排不干净，如有量少、痛经现象，进食了阿胶会加重痛经情况，痛经一般在睡前用芙神花加热水外敷小腹能根冶，一般女…
其实只要你不喝冰冻的东西，姨妈来临的前几天喝适量的姜茶水痛经也会改善的，阿胶糕补气，阿胶糕热气，你宫寒，吃了便觉得有道理，同样的你姨妈前吃榴莲也是有好处的。
建议日常茶饮调养：红糖生姜茶，取红糖50克，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持，宫寒症状就会减轻。也可用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒…
可以食用，阿胶糕就是专门调理体寒的温补品，改善体寒就可以改善痛经， 但是服用阿胶糕确实是有些注意事项的 比如三高的不能吃 不能和寒凉邢实物同吃 不能和牛奶同服等等
阿胶糕补气养血，可以吃，但治痛经还得祛宫寒，可以做肚子艾灸袪宫寒！
