建议每天早晚各一块（约15克），睡眠不好的人在晚上泡脚后服用效果更佳。 阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品…
阿胶糕具有补血养颜的功效，一般吃阿胶糕要坚持一段时间才有效果，一般因人而异，一般坚持吃一个月以后就能看到脸色红润了，要达到补血养颜就要坚持三个月以上就开始有效果了
这个不好说的,有的见效快、有的见效慢! 不过阿胶糕的作用还是很好的。 还有就是楼主要注意选择好的牌子! 很多阿胶糕我都吃过,现在我一直在吃的是好丽妃这个…
吃了大蒜隔马上就可以吃阿胶糕，因为两者不相克。 和大蒜相克的东西（其中没有阿胶糕，所以可以马上吃）： 1、羊肉 大蒜和羊肉都属温热食材，搭配食用易使身体燥热，冬季可用来补身，但夏季食用易引起火气，容易上火。 2、芒果 芒果和大蒜在太近…
这吃早餐一般半个小时后一般就可以了，在服用阿胶膏期间，最好多吃水果蔬菜等，少食易上火食物等，多休息。
至少要3个月左右
阿胶糕特别适合女士长期服用，有非常好的美容效果，可以令头发乌黑，富有光泽和弹性，减少面部色斑与皱纹，其良好的补血效果能够延缓衰老。 阿胶糕适用于痛经 女性痛经多是因为身体内寒湿重，患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛，而且月经…
吃固元膏的量要因人而异： 一般病后虚弱的人可以一日2次，一次一勺； 作为治疗妇科病的，一日2次，一次一勺； 男士们降血压、降血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺； 只作为保健的话，每天早上一勺就可以了； 睡眠不好的人放在晚…
1、 先将老酒酒倒在锅中大火加热，沸腾后将阿胶粉，冰糖粉加入搅拌直至挂旗（用锅铲盛一些提起，阿胶成片状挂在铲上，慢慢往下掉，像一面旗子） 2、 倒入枸杞、桂圆、葡萄干继续搅拌均匀 3、 倒入红枣搅拌均匀 4、 倒入核桃仁搅拌均匀 5、 最后…
阿胶是传统的滋补上品，具补血滋阴，润燥，止血之功用于血虚萎黄，眩晕心悸，肌萎无力，心烦不眠，虚风内动，烦燥咳嗽，老嗽咳血，吐血尿血，便血崩漏，妊娠胎漏。 阿胶作为滋补品可以长期使用，效果会逐渐显现。 单说多久的话，1个月就有效果，…
