红枣能补充维生素和微量元素，补血;桂圆能补气补血，补益脾气，当归补血活血，枸杞补益肝肾，鸡蛋补充维生素，蛋白质和矿物质
这些都是补养气血的食物，生姜能解表散寒，红枣有补中益气、养血安神的功效，龙眼能补心脾、益气血、安心神，枸杞养肝、滋肾、润肺，红糖润心肺，和中助脾，缓肝气，解酒毒，补血，破瘀。阿胶补血滋阴,润燥,止血。桂圆性温味甘，益心脾，补气血…
。。。蜂蜜和红糖都放点也可以。。。蜂蜜清火解毒。。红糖补血。。你自己根据自身需求放也好。。。都放也不冲突就是别按正常量放。。。那就太甜了
还是蜂蜜吧，红糖和其他的都太补了
可以的。 生姜红枣桂圆有补血的作用，主要是食补。 阿胶具有生血作用，可用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍贫血及年老体弱、儿童、妇女的滋补。并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用，。长期服用阿胶，还可营养皮肤，使肌肤光洁滑润并具弹性。
阿胶是补气养血的，我产后就有吃，现在回复的不错，你也是宝妈吗?多交流
补血、养血美容的。阿胶的具体服用方法可以到[爱阿胶网]了解
吃阿胶红枣，喝红糖没有补血作用。 有很多女性在经期喜欢喝红糖水来止痛，但是大瓶红糖水治疗痛经，这是一种很不科学的说法，主要是喝红糖水是热的，喝热水就有缓解疼痛的症状而已。其实红糖水90%以上都是蔗糖，蔗糖并没有补血止痛的效果。 阿胶…
品善堂告诉您，一般是阿胶一斤，核桃仁一斤，黑芝麻一斤，无核红枣一斤或一斤半都可以，冰糖半斤（按自己口味适量放），黄酒二斤。阿胶红枣补血，核桃黑芝麻补肾。特别适合女性长期服用。补血养肾，滋阴润肺，乌发强身，养颜美容之功效。 专家建…
可以的，如果你在药店加工阿胶，做成阿胶膏的话，他们就推荐加入芝麻大枣桂圆枸杞核桃，我刚从药店做的，没有加山参，做成膏后他们会给你切好，你每天吃1-2块就好了，这个吃多了会上火的。
