阿胶网 阿胶做法 夏天吃东阿阿胶上火吗?

夏天吃东阿阿胶上火吗?

阿胶性味甘平,归肺,肝,

就说阿胶药性平和,没有寒热的偏性,夏天也是可以吃的

为什么有人夏天吃阿胶会上火呢?

1.热性特质:有这人本来就是热性体质,没有血虚症状,就不需要吃阿胶,如果这类人要吃阿胶进补的话,搭配西洋参一起服用,或者和知母,莲心一起吃,能补血益肾,养阴清火

2.阿胶吃的太多,每人每天吃阿胶3~9克,最多不要超过一块阿胶的三分之一,

3.吃了阿胶又吃了温热性的食物,比如,羊,桂圆辣椒,容易上火的人吃了阿胶,通常要搭配平性的食物,比如,山药,番茄,或者微凉的藕粉,莲子,梨,一起服用

如果上火,还可以暂停或者减半服用阿胶,同时多吃蔬菜水果,多喝水

总之,对于服用阿胶阿胶对症的人来说,一年四季都可以服用

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